慢性鼻炎+过敏性鼻炎+鼻中隔偏曲+口咽腔狭窄，真的醉了鼻塞还不能用呼吸机

[revival83]

两个鼻子不通气儿，每天用生理盐水洗鼻子效果也不明显水从嘴里出来。。晚上睡觉咽腔狭窄还总憋醒，卖呼吸机的都劝我先把鼻子弄通气了再吃，去医院看说只能喷鼻炎药，喷了就通气，不喷就憋。。真无语了

[lazydog]

@revival83 游泳相对比较麻烦，但也还行，你可以带着鼻夹。我自己之前游过几次，没有带鼻夹，在游泳池会打喷嚏，可能是消毒液的问题，正在游的过程中就想打喷嚏，很难受，又不能憋着，所以要注意，想要打喷嚏立刻停下游泳，不要被呛到。再就是鼻窦炎这个，如果引发了中耳炎，在深水区下潜耳朵会疼，多加小心。

[lazydog]

再就是我是北方人，曾经在广东待了不到半年，情况确实好转很多，回来北方就又不行了！

[superlc]

@revival83 哈哈，我从山东搬到新加坡，该堵还是堵，运动才是王道

[skycitygalaxy]

我建了个群，大家可以多交流一下...

[revival83]

@superlc 那还是跑步吧，我倒是不流鼻涕，就是干堵

[seres]

往南走吧，北方太干燥

[joejo]

用什么洗鼻子的？诺斯清？

[kuiiyats]

每晚一片氯雷他定，药不能停

[xurunfei]

@tesguest123 我哥南方人去了北京,然后鼻炎好了大半,哈哈,感觉北京干燥,冬天暖气,屋里暖气,鼻子不容易闭着

[xurunfei]

到哪里都带好口罩,有点风的地方都带好口罩,每天温热盐水洗鼻,持续了不知道多久,现在轻度,以前我也是半夜被堵醒导致失眠,现在不会了

[HI101]

@xurunfei 要用到什么机器吗？什么盐水？不会是盐兑水吧。

[xurunfei]

@HI101 就是盐兑水,最好是温水

[HI101]

@xurunfei 要用什么机器？

[xurunfei]

@HI101 淘宝看下洗鼻器,很便宜的顶部出水口最好是 J 字型,瓶子倒着好洗一点

[pyre]

@skycitygalaxy 来晚了二维码能再发一下吗