牙线真的有用吗？

[Vneix]

买了几盒牙线棒，又担心经常用会增加牙齿间的缝隙
请问牙线棒真的有益无害吗？

[moregun]

别用 会上瘾

[ccming]

@JConlee 用手缠的要练习，我练了好久，现在总算熟练了

[sugars]

很好用啊，特别喜欢在吃完瘦肉后用牙线，清理得那叫一个干净啊

[iffi]

用了你就知道了

[lagoon]

我是觉得很有用，或许对牙齿很好很整齐的人没用。

非常简单的道理，吃完东西之后，塞在牙缝里的残渣怎么办？漱口？光靠漱口能把塞在牙缝中的残渣冲出来吗？

我建议，试一试牙线。如果觉得没清洁出什么，当然可以不用。但明显能清洁出东西的，用逻辑思考一下，就知道有用了。

[lyh404]

前不久刚洗过一次牙，惨不忍睹，医生强烈建议用牙线，我连我家 1 岁多的宝宝都开始给他用牙线了

[lyh404]

@ccming 不是预防龋齿，而是清理牙缝避免牙垢结石，结石容易引起牙龈问题

[thedrwu]

牙线除的是缝隙里的牙垢（牙菌斑），仅靠刷牙是刷不到的

每个牙缝都要刮，每个牙缝都要刮，每个牙缝都要刮

牙线棒怼下午会伤到牙龈造成牙龈萎缩，而牙线可以锯下去，操作性更好

我自己的牙齿特别紧密，不会有剩菜残渣，然而那点缝隙对于牙垢来说可以开 party 了。方法弄对了不见得牙缝会变大。

[picone]

牙签剔不到的，牙线随便能进去，很方便就剔除出来，很好用。

[korokke]

很有用

[ashtwo]

牙线、冲牙器、电动牙刷都用。

冬天或者口腔溃疡的时候不用冲牙器。

[terence4444]

用牙线 不要用牙线棒

[agdhole]

牙齿参差不齐冲牙器弄得掉吗？

[yang9w]

水牙线。搞半天是冲牙器。

[Allen12121]

谁用谁知道。

[fatigue]

上面说的方法其实作用都有限，到点牙该坏还是坏

最有效的还是定时去正规口腔医院做例行牙检，挂的科室叫“口腔预防科”

[20015jjw]

水牙线远不如真牙线有用
我国内国外都问过好几个牙医
都说 能用真牙线就用真牙线

plackers 的 twin line 是我用过最好的牙线
现在全家和周围的朋友都在用
用过就回不去了
以前我都是人肉带回国的
最近我妈说官方淘宝开店了
lz 可以试试

[germain]

牙线不能替代刷牙，刷牙不能替代牙线，每天三次刷牙+牙线+水牙线（和牙线比水牙线简直就是开玩笑，只能辅助用，冲冲掉牙线用过后的残渣），每半年到一年还是定期洗牙。北半球硬水，PPM200 多，牙结石很容易积累。

[stormysky]

牙线也搞不到大牙的牙缝吧，我都是电动牙刷，牙缝刷，牙线棒纯属吃完饭用

[yuningWang8]

以前：水牙线+电动牙刷。

现在：牙线棒+电动牙刷+每年洗牙一次。

方便肯定是水牙线方便，就是感觉没有牙线棒干净。另外冬天需要加温水，要不受不了。