觉得活着没劲，一点意思都没有

[pianjiao]

越来越觉得没劲，总是忍不住想哭，哭完又怎样！反反复复越来越没劲，没意思！

有的时候总想一了百了。

最觉得对不起的还是父母。

嗨，难受！

[qanniu]

我前几天也是；
速效药：大醉一场，然后和几个知心朋友畅聊几个小时
慢性药：养点猫猫狗狗，再生个娃

[Yamirale]

去看看萨古鲁的影片把，如果看不懂的话每天做两次 isha kriya，不出一个月情况一定有所改观，我有这种自信。

[Yamirale]

《被讨厌的勇气》《当下的力量》《西藏生死书》还是先看书把，灵性练习起步还是不太适合，祝福你早日不再选择这些思想。

[korokke]

我觉得很多时候是根本没有精力做自己想做的事情，或者除了生活中必须做的事情之外比如工作带娃操持家事之外没有什么自己想做的事。

[irytu]

加油啊，听听这首歌： <amp-youtube data-videoid="QL3T2Nzcqcs" layout="responsive" width="480" height="270"></amp-youtube>
希望能给你点力量

[dxgfalcongbit]

楼主产后抑郁，大家多理解一下，我媳妇孕晚期了，有的时候突然心情就特别不好，说到底心情还是直接由内啡肽多巴胺之类的东西控制的。

[LowBi]

穷着好没意思

[LiuJiang]

我当初也有这种感觉，我是这样做的，希望能帮到你。
1 、尝试找到有意义的事情。
2 、转移注意力。
3 、多和父母朋友聊聊最近的烦心事，找到可以倾诉的人。

[buxudashi]

善功德不足。
去放生，或者去做义工吧。

[xiaof]

推荐一本书： 《被讨厌的勇气》 看完或许对自己有些帮助

[victor]

抑郁症，尽快治疗不丢人。我很多同事包括自己的人生的某个阶段都有过，靠自己挺过来很难

[caithink]

刚开始独自一个人带娃，确实非常累！容易产生“活着没意思”的情绪。

楼主坚持吧，等孩子上幼儿园就会好些了~

[iScout]

哎 到底怎么判断自己或者朋友有抑郁症了?

[s609926202]

找点事自己喜欢，有奔头的事做

[xiaozhang666888]

兄弟，同感

[killeder]

欲望超过自己的能力一般都是这种症状

[mianxiu]

我就只能不断的听歌，ptp，bright eyes，mondest mouse，bonnie pink，sparklehorse……和其他单曲

[charlie21]

维护自己的利益
主张自己的利益
看看自己被剥夺了哪些利益
明确知道世界上只有你才能主张自己的利益，而不是任何人，任何人只想你放弃主张自己的利益，然后拿走本属于你的利益

[rlodeeq7]

抑郁症尽快吃药

[sun1993]

先看看是不是抑郁症，如果是，一定要及时就医，按时吃药，多找那些可以让自己感到舒服的人，远离网络上的社交，多看看大自然以及宇宙之类的视频、图片。
如果不是，给自己定个目标：实现自己的人生价值，人生价值这个东西一个人一个看法，没必要非得跟别人一个样，大部分人其实也是被迫选择了不适合自己的生活，随心所欲，只有自己才知道自己想要什么。
最后，多锻炼身体，多思考，多读书，多赚钱，在你不长的人生里，这些东西才是最稳健的陪伴。