觉得电动牙刷刷牙没有普通牙刷刷地干净，是牙刷问题还是刷牙方式有问题？

[zhoudaiyu]

电动牙刷：飞利浦 HX6730，普通牙刷：狮王的某记不清型号牙刷

电动牙刷刷完牙，用手抠牙根和牙缝还是有很多泥状残渣，但是用普通牙刷刷完就基本没有。刷牙的时间可能手动稍长，因为电动牙刷 2 分钟就停了，但也不会长太久。但是大家都说电动牙刷刷的更干净啊，难道是我用的有问题？

[CEBBCAT]

刷牙方法需要说一下，用过一段时间的电动牙刷，我就就算用上了电动牙刷，也是有必要在意刷牙方法的。

另外电动牙刷闲置两分钟，可以再手动开开嘛。。。

[BingoXuan]

@zhoudaiyu
你是不是用错喷头了，我用牙刷式喷头还是很可以的

[FS1P7dJz]

电动牙刷只要放到牙齿上,然后慢慢逐颗移动
楼主可能用电动牙刷也是手动刷牙方式?反复移动导致无法有效清洁
另外也不要用力按压,就放上去接触到牙齿即可,用力压反而导致刷毛无法震动
此外还有一些细节,比如挤上牙膏后,可以先不开机,大致的涂抹一下所有的牙齿,然后开机刷牙,也不要干刷,刷牙同事分泌的口水,配合超声波形成水流冲击,也是对清理牙缝有帮助的

[wowodavid]

电动牙刷主要解决结石生成的问题，牙缝大易塞牙的需要牙线。至于手刷嘛，你可以洗一次牙然后手刷一年试试，然后第三年再对比下电刷一年的效果。

[Heiban]

我喜欢欧乐 b 的，刷完感觉更干净

[eddie4607]

电动牙刷刷牙相比手动刷牙有什么优缺点？ - 许桐楷的回答 - 知乎
https://www.zhihu.com/question/19825877/answer/15856166

通过文献得出的结论：电动比手动好，各种好；旋转式的比声波式的刷得干净；声波式的比旋转式的磨损小；用电动牙刷的话使劲别太大。

[Macolor21]

@laoyur 慢慢移动，45 度贴着牙齿和一点点牙龈，不要太用力。用完再配合冲牙器，牙线。

[nathansw]

我倒觉得用普通牙刷刷不干净。

[indev]

不管是电动的还是手动的，都需要慢慢仔细刷。认真的～

[fyxerma]

我用了三年电动 觉得效果秒杀手动

[evilgod528]

电动刷得干净，出差期间没用电动牙刷，明显感觉牙齿没刷干净。用了电动牙刷后，牙齿表面贼光滑

[tomari]

看到这楼里这么多经常用电动牙刷的，刚好来问问：听说电动牙刷容易导致牙龈不可逆退化，是真的吗？

[skywalkerfc]

跟楼主用的同款电动牙刷，也是偶尔感觉有点刷不干净，但是大部分时候都蛮干净的

[wtdd]

你的认识没错，电动确实没手刷的干净，就像水牙线没有普通牙线剔的干净，同理，
前提是你用正确的姿势刷，毕竟电动的比较单一，不是横就是竖就是转，水牙线就是直冲，所以总有死角
不比自己可以灵活的根据情况使用各种方向角度，代价就是累了点，认真弄一遍其实得 10 分钟

[zhoudaiyu]

@BingoXuan 没有吧 我用的默认头

[kkhu2004]

你是不是用错了？电动的不要左右移动刷，就一直按在牙齿上，慢慢移动就行。
千万不要快速的刷来刷去。

电动的绝对比手动的好很多。它是靠高频振动把牙菌斑震下来。
尤其是牙缝里的，手动的几乎都没办法清理。用牙线一个个蹭又太费事。
电动的最方便，按在牙齿上让它震动就行了。

[zhoudaiyu]

@kkhu2004 我感觉我用的没啥问题啊，但是就是牙齿表面还有一层脏东西可以用指甲抠下来。手刷基本没啥问题

[yehoshua]

自己体验，欧乐 b 的电动比手动的其他的干净一些，用巴氏刷牙法。另外可以入个水牙线，据说很爽。亚马逊海淘超级便宜。

[cabing]

普通就行吧。

定期洗牙。

[shiny]

旋转式的会磨损牙齿的吧？ 可以配合牙线和水牙线使用，而且电动牙刷刷的时候也要注意边边角角，并以一定力度按住。