看了剧感觉很难受，是不是有心理疾病，需要看医生？

[CismonX]

前些天打算找一部剧，随便看看，调节一下假期生活。找了一个经常推荐烂片的短视频营销号，随便翻了下。正巧它在推荐一部叫做《伞学院》的剧。

看解说，以为这是一部轻松愉快的超级英雄片。没想到，才看了五集，给我看抑郁了，好不容易五一有个好心情，全都荡然无存了。现在还在失眠中。

就是那种莫名的孤独感、虚无感，感觉亲近的人都在离我越来越远，感觉做什么事情都是没有意义的。虽然剧情里或多或少有类似情感的流露，但我很惊讶，自己竟然会沉迷其中无法自拔。

上次看剧有这样的感受还是《暗黑》，尤其是第三季。还有《大群》，看第三季的时候差不多是一种精神恍惚的状态。甚至连《少狼》这种公认的“热血”剧，我都看得难受。这种难受感不完全相同，但都是伴随着无尽的孤独。

更可怕的是，虽然难受，但看这些剧，就好像对药物产生依赖一样，告诉自己不要再看了，但还是忍不住继续看，直到看完结局以后，留下很长时间（短则几天，长则几周）的“戒断反应”，情绪持续低落。哪怕这部剧有一个 Happy Ending 。

我自认为是一个非常理性的人，从小到大看过很多非常煽情的影视作品，从来没什么感觉。也看过所谓“直击人性”的严肃的作品，感觉也就那回事。但不知道为什么，当我遇到某些本来很 casual 的剧集的时候，做不到像正常人一样看个乐呵，评价一句 “还不错”/“一般”/“很无聊”，然后毫无负担地回到自己的生活。

我现在有些怀疑，这种现象正常么？是不是我有什么心理疾病？

[Lemeng]

心理调节能力有待加强，不过也是过后时间长短的问题，应该没到看医生的地步吧。。我一般看剧都是看时有高低起伏，看完基本就没啥了

[James369]

这很正常，我还在上小学的时候看过一个鬼片。然后瞬间觉得世界昏天暗地，感觉周围充满了大鬼小鬼，没有一个是正常人类，仿佛置身在地狱之中。后来持续了很长一段时间才慢慢恢复过来。

[xrr2016]

看了《灵笼》结局上也给我整抑郁了...

[namelosw]

非抑郁症碰见某些事情会很难过，然后过一段时间会变好，最终会过去 - 生活是有喜有悲的。

抑郁症患者是长时间恢复不回来的，生活有悲无喜，一切都没有意义。可能持续几个月到半年，如果感觉几个月恢复不过来建议去看一下。

非抑郁症患者理解不了，只能用自己的经验套用，很容易跟抑郁症患者说「这很正常」「心理承受能力不行」「倾诉下就好了」「调节能力有待加强」等等。

[Jooooooooo]

看两集生活大爆炸回回血吧

[xingshu1990]

看 [红海行动] 的时候，基本上没有别人说的头皮发麻，情感炸裂的感觉。
反而看 [我不是药神] ，刘思慧被酒吧总监（经理）逼着跳舞，徐峥饰演的陈勇砸钱让总监（经理）去跳舞后，感觉特爽。
然后看到曹斌（周一围饰）抓了一群买假药的别人，想要问出假药的来源。老奶奶说出那段经典台词，把我直接破防。要不是旁边有人，当时真想大哭一场。

我本人因为小时候三年级，还是四年级的时候，因为食物中毒，父母陪着在医院里住院了 2 个月，除了病友和父母，没其他新的人聊天，偶尔一次的出去到小姨家，都很开心，精神上很满足。

楼主这个大概就和上面一些老哥说的一样，共情能力太强了，或者是平时积攒的孤独、虚无感太多了，比较建议是去看看医生。反正看个医生也没多少钱。

[NilChan]

我看恐怖片也觉得难受 doge

[csfreshman]

感谢楼主，我也有这样的感受，谢谢你发出来，要不然我以为就我有这感觉，哈哈哈

[archknight]

说实话很羡慕了

[oneforallsoft]

@namelosw
有没有抑郁症具体案例供参考?

[wupher]

说明你共情能力很强，这不一定是坏事。

反过来说，一点都没有会不会更可怕？

[hanqian]

难受的感觉 可能不是影视剧本身带给你的，而是“告诉自己不要再看了，但还是忍不住继续看”这种对抗的过程带给你的，是一种 强迫性思维……
当你不再对抗的时候 可能反而就不难受了

[GeruzoniAnsasu]

我觉得恰恰相反失去共情力才是心理疾病，比如：

超级英雄站起来了，评论：被抢打一下伤口篮球那么大个洞了根本不可能站起来

天灾降临，原本乐善好施的主角为了生存物资与昔日交情大打出手，评论： 假善人恶心死我了

失足少女听闻主角想要拯救她的言辞笑了一下然后继续干老本行，评论： 烂裤裆救不了的恶心死我了



有些人看剧情已经变成上帝视角主角往左，好，主角往右，差评，的心理状态，主角原本受人欺骗想选右边历经迷踪终于明白左边才是正确道路正要转头向左却因为某些原因毅然向右，这其中的心理历程被完全略过变成“主角口头说了半天左害不是右”，这才是病态的

[dot2]

@xrr2016 真是刀到心坎里去了

[C603H6r18Q1mSP9N]

我现在只看爽文爽剧

[caokeck]

比较感性的人吧。放心，时间会消磨一切。

[wensonsmith]

Ti8 熬通宵看 LGD 输了给我半年都不想看 Dota

[nVic]

大部分理性人看了盗版剧是不会难过的，因为全是白朴。
不过理性人也基本上不会从“烂片推荐号”里找片儿看。
你可能在追剧过程中发现了自我认知方面存在的问题。

[siguretto]

巧了，暗黑、伞学员、大群这三部我也是看得很难受，不过我是因为觉得谜语人太多了，剧情也不是我喜欢的类型，后面都弃了。
所以，难道不是剧的问题吗？

[lingxipaofan]

我也这样哎