目前的床垫睡的腰酸背痛，为了健康要考虑换一个了，有没有可以推荐的？

[none]

目前用的床垫也不便宜，床垫加上床超过 8K 了，就是睡着腰酸，另外换床垫后，旧床垫会有人回收走吗？

[alexkkaa]

棕垫就行 不要太软 也不要硬板

[dxgfalcongbit]

我睡棕垫会流血，梦想是买一张席梦思最软的床垫，可是媳妇一直不让我买…

我旧床垫扔的时候直接被保安拿去睡了…

[edinina]

@dxgfalcongbit 流血？？

[dfkjgklfdjg]

我喜欢稍微硬点的床，太软的睡久了会腰酸背疼肩膀痛的，太硬了也不好，容易睡久了屁股疼😂

[foreverstandbyu]

@dxgfalcongbit 解释解释~~~~流血是物理性的还是生理性的还是化学性的流血~~~~

[yitingbai]

有个不花钱的办法可以解决这个问题, 就是后半夜趴着睡

[ioriwong]

@yitingbai #6 也趴不了啊，丁丁顶着

[Leonard]

我淘宝几百块买了个乳胶的床垫，睡了不到 1 个月就塌了，便宜没好货

[sadma0001]

舒达

[crab]

我睡太软的床垫就会这样，硬的就没事。

[caroline1022]

如果习惯侧躺，自己在背后给自己拍张照，看脊柱直不直
如果肩膀屁股往下歪，说明床垫太软
如果腰部往下歪，说明床垫太硬

习惯正躺也一样，先手垫在腰和背，看压力差距大不大，再看肩直不直
肩向前窝说明太软，腰部支撑力不够说明太硬

按这个标准去家具店挑，选独立袋装弹簧的床垫

[lzihua]

上大学以来 一直睡木板 加薄薄的棉絮

[stoneabc]

记忆棉的，5cm 的就可以

[x86]

腰椎间盘睡了 1 年的硬板床

[jazure]

买个丝涟的床垫，大概 6K 左右。

[ysicing]

@x86 我也是！我睡了两年