你们会数数吗？

[smallyu]

不知道什么时候开始，短暂走神的时候会在心里默数数字，短的从 1 到 10，长的从 1 到 30 。

比如，拧瓶盖的时候，为了确保瓶盖关好了，手会持续用力，然后心里 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 。

拉背包的拉链的时候，为了确保拉链拉好了，手会持续用力，然后心里 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 。

调屏幕亮度的时候，为了确保亮度开到最大了，会不断的按下按钮，然后心里数着 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20……

上班摸鱼不知道下一步该干什么的时候，1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 。

一开始想这种心态是不是类似于程序里的，为了确保异步任务执行结束，就 sleep 几秒钟。

后来觉得应该也是一种焦虑的体现。

这不是什么心理问题吧？

[gy0624ww]

我数多了会睡着

[ylsc633]

我心里没事会 念出 25 个数字

不出声的那种 不知道为啥

[ynyounuo]

数，从 2 开始，2 4 6 8 16 这样数

[Tink]

强迫症晚期

[hheng101]

我走台阶的时候一般会数：3.14159265358979...

[lakehylia]

稍微提高点难度，数斐波那契数列吧。1，2，3，5，8，13，21，34，...

[Godykc]

每天跳绳，从 1 数到 170

[JustSong]

很久之前有过这种情况。。。

[boycottangent]

心理专业的来答一下，从行为上看很接近强迫行为中的“强迫计数”，如果达到了无法自控，影响你其他功能的程度可能可以确诊强迫症，建议去医院精神科看一下

[ljh0585]

我跑步或者走路会数数。。

[Exin]

居然有同病相怜的，我是算 2 的指数，有正的也有负的

2, 4, 8, 16, 32, 64, 128, 256, 512, 1024, 2048, 4096, 8192, 16384, 32768, 65536, 131072, ...
1, 0.5, 0.25, 0.125, 0.0625, 0.03125, 0.015625, 0.0078125, 0.00390625, 0.001953125, ...

算到后面因为很难算然后注意力会自动分散

[coconut5200]

数台阶数到 10 之后，就会接 J, Q, K, A...

[April5]

3，2，1 开团

[Ianzhu]

关键词不是数字，是“确保”， 反复确认，应该就是强迫症，很多人都有，强弱不同。不影响生活工作也就还好吧。

[lgomo]

睡醒想起床的时候会数到 10 就起来，结果有时候会多循环几次。。。

[FACEB00K]

只有爬楼梯的时候会

[gaohongyuan]

小时候看蓝猫淘气三千问讲强迫症，说有的患者每次出门前都要多次折返检查有没有锁门，感觉和你的症状有类似。这种应该是真的临床上的强迫症，不是网上大家随口说的强迫症。如果感到困扰，影响生活，就去医院看看吧。

[iceheart]

正数注意力趋于分散，
倒数比较好吧。

[dddd1919]

数数放空，然后脑子做个垃圾回收，挺好

[paoqi2048]

跟我一样，强迫症