这个状况好奇怪，每天早上坐地铁的时候站的时间长了就会突然出一身汗，然后有点心慌腿软，思绪会非常乱。大家有没有出现过？

[foreverstandbyu]

是低血糖吗？体检的时候看血糖值是正常的~~
早上吃了一个鸡蛋去做地铁的~

[foreverstandbyu]

@netwjx 好巧 我看三甲医院的心理医生~~~ 也是说自我防护意识太强~~ 造成的~

[TeslaLyon]

上医院

[zhuangku556]

少加点班，少熬夜

[1sm23]

不要熬夜了，我之前也是，坐地铁会呼吸很困难，胸闷，到后来头痛

[blaaibla]

买个 Apple watch 监控一下自己的血糖和心率吧，运动员身体很好也会有心率问题

[jingslunt]

@foreverstandbyu 怕啥，以后说话大声点就解决了，不自信是想的不够多即比较无知导致。

[EvilDevilJin]

你这明显低血糖了,早晨要吃饱.
我早餐 2 个全蛋 2 蛋白,40G 燕麦片泡一盒 200ML 全脂纯牛奶.

[gps949]

楼主年纪？而且很瘦吧？

我每天早上起床空腹坐一个半小时地铁也没啥反应啊

[charlie21]

缺氧了呗 车厢空气流通度不行

[foreverstandbyu]

@gps949 177 身高 120 体重~~ 偏瘦~~ 28 了~~~呜呜
@charlie21 悄悄的换上了那种透气性好的口罩~~

[AndyBear]

内分泌去查一下，甲亢，我之前还没查出来之前也有这种状况

[tfdetang]

我有时候也会，一个是可能低血糖了。除了要吃饱以外还需要多锻炼，我坚持游泳后明显自身血糖控制好多了。

还有一个是我会有些人群密集恐惧，在特别拥挤的地方就很难受然后浑身暴汗，所以我选择开车上班

[proletarius]

你的身体在警告你了，最好去做个全身检查

[rioshikelong121]

有那么几天早上吃的比较少，然后遇到了类似的状况，心慌无力虚汗，吓得我买了瓶有糖可乐灌下去就好了。

[JKeita]

低血糖或惊恐

[cenbiq]

@1sm23 跟我一模一样

[dfkjgklfdjg]

每天都这样吗？每天的话，找一天吃饱了看看？还是一样的话麻溜得去医院。

[NEVERCODE]

站的时候脚经常动，不要长时间脚后跟着力。军训的时候没学吗？

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心悸

[HENQIGUAI]

说起来和执行起来很简单，但又不完全简单，

早睡早起，早餐吃好点！高蛋白高碳水。

多运动，健身游泳跑步羽毛球跳绳，什么都行。