求食谱一份

2021-09-07 08:11:12 +08:00
 kinboy

迫于近期备孕，媳妇每天吃单位食堂实在差点意思，打算每天晚上回家做饭给老婆带工作餐。

所以求一份注重营养搭配的食谱，就不用每天想要做什么了，也不一定会做，但是可以学

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8 条回复
Tennyson09
2021-09-07 08:19:24 +08:00
下厨房 app/小程序搜索关键词，请
dlsflh
2021-09-07 08:34:45 +08:00
建议自己能咽下再给别人吃奥
alexkkaa
2021-09-07 08:36:02 +08:00
你妈妈在家给你吃什么你就给她吃什么就行
davidyin
2021-09-07 09:52:08 +08:00
先问问，你夫人喜欢吃什麽，然后再定。
jackmod
2021-09-07 09:55:16 +08:00
备孕是特殊情况了吧，或许可以问问医生？
xz410236056
2021-09-07 10:12:33 +08:00
冷知识，很多三甲医院有营养科。。。在北京就算没医保 50 块钱一个号。
zpfhbyx
2021-09-07 12:27:19 +08:00
备孕的话, 提前 3 个月吃叶酸(最便宜的那种) 就行了.饮食没啥影响, ps: 想要儿子保证子宫内碱性环境 (无责任说话)
kinboy
2021-09-07 18:51:15 +08:00
谢谢楼上各位了，请忽略我媳妇的部分吧，只是单纯想找一份科学的食谱，不用想下一顿做什么吃

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