如何缓解晕血？

[giter]

我轻度贫血，高中以后的每次抽血体检，抽完血过两三分钟后我都会眩晕耳鸣发冷，但是等个四五分钟就会恢复正常。以前我以为是我贫血的原因，但上个月抽血体检了一下，没有出现眩晕耳鸣等不良状况。

昨晚看 b 站，推送了一个动画的剖腹产视频(我也不知道为什么给我推送这个)，出于好奇我就点开来看了，越看越肌无力+胆战心惊，经过百科，我觉得我就是有晕血症，想到血也会心发慌+轻微肌无力，但很快就会恢复正常，只要不去想。

看到血我可能不会发慌，但是看到伤口(小伤口没事)，我简直就慌极了，全身都在抖的感觉。

来这询问下有同样症状的朋友，脱敏治疗+心理干预有用吗？

[villivateur]

这个直接去找心理医生看看吧，问 v 友怕是没啥用

[giter]

@villivateur 找医生前先找 v 友 (:dog)

[TypeError]

我见过更严重的，某同事聚餐喝了点酒，然后看了些血腥的视频，突然倒地，过了十来分钟才缓过来

[LiYanHong]

看鱿鱼游戏治疗下

[tsaohai]

戴墨镜？

[wx5923]

跟楼主一样，以前以为是贫血，直到有一次看到别人的血我也眼前发黑，反而是体检抽血不看倒还好

[Vitta]

找个学医的女朋友以毒攻毒试试

[giter]

@wx5923 对的对的，就是这样。上个月抽血体检没看抽的血就没事，之前可能稍微瞄到了。血是贫，但晕血也是真的。。。

@tsaohai 哈哈，如果戴墨镜没事的话那就是对红色敏感咯

@TypeError 所以我庆幸我只是轻微晕血，重度的话生活起来不敢相信

[wx5923]

@giter 现在也没其他办法，只能尽量不看血，也不晓得是啥原因，游戏里的血腥画面完全没感觉，电影的血腥画面倒是有点