大家每日的手机屏幕时间是多久？

2021-10-31 00:22:54 +08:00
 programV2

感觉最近视力下降的厉害，因为有些事情在手机上完成。看手机屏幕的时间就每天到 10 个小时。大家的情况呢？

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所在节点   健康
11 条回复
programV2
2021-10-31 00:24:07 +08:00
有点担心自己瞎掉。
programV2
2021-10-31 00:25:47 +08:00
找主任医师做了仔细检查，暂时没有发现问题。但是真的很害怕这样下去。
programV2
2021-10-31 00:27:46 +08:00
本来手机设置了屏幕使用时间限制，但是尝试一段时间，害怕漏掉重要的邮件又去关掉了。
chairuosen
2021-10-31 00:32:26 +08:00
2-3 小时亮屏，包括开发调试工作。
Tumblr
2021-10-31 01:08:21 +08:00
上周（ 11/24 - 11/30 ）日均 3.5 小时，其中社交 10 小时多点（主要是看微信公众号文章和 Telegram ），娱乐 3.5 小时（主要是给儿子看 YouTube ），办公 2.5 小时，还有几个小时的“其它”不知道是什么。
programV2
2021-10-31 01:35:50 +08:00
@chairuosen
@Tumblr
包括平时上班看屏幕时间吗？ 两位是怎么做到的？
ccming
2021-10-31 11:12:48 +08:00
pengyOne
2021-10-31 12:32:17 +08:00
日均 8 小时+好多年了，没见视力有下降过
programV2
2021-10-31 15:29:21 +08:00
@pengyOne 只是手机吗？还是那个电脑屏幕+手机?
chairuosen
2021-11-01 11:12:30 +08:00
@programV2 #6 除了开发+偶尔回微信，不看手机。工作比较饱和，划不来水
qaqLjj
2021-12-08 22:00:24 +08:00
平均五小时手机+九小时电脑吧

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