一整天写代码，有时会觉得脑袋晕晕的不太舒服，难道我不适合干程序员？

[xmbaozi]

干程序员半年了，正常上班时间7.5小时。很少加班，正常下班后有时也会觉得用脑过多，头晕晕的，很想去睡觉。

今天（周六要上5个小时）上午在想一个算法的问题，现在就头就有点疼了。

唉，难道我就不适合干这行吗。
有没有同样情况的？

[xingxiucun]

7.5小时 羡慕嫉妒恨。。。。加班写代码有木有

[xmbaozi]

@liuxurong 不算瘦，62kg 167cm
@MayLava 嗯，我们楼层外面有菜园（开心农场），平时上班时间很少看人在那边，以后看来以后自己要多出去吹吹风。

v2ex 里面应该有几位同事吧，在厦门软二西门，如果昨天你公司发的是小苹果，那我们就应该是同事了。

[bdyc]

坐太久了，隔几个小时最好站起来走走，开窗让眼睛眺望一伙远处，喝口水再继续。

[yakczh]

多写代码，防止老年痴呆

[ceyes]

今天不健身，明天养医生

[taobeier]

一整天都是在写代码当然会这样啊 ， 不过要注意健身 还有适当的休息

[jun1st]

要加强体育锻炼

[daoluan]

我觉得你需要变更你的注意力, 你知道么, 写程序很累, 头脑晕乎乎的, 甚至是睡觉后都不能完成恢复你的状态, 改变一下注意力, 去试试别的事情, 再回来, 比休息更有效率.

[buliugu]

出去走走喝点什么就会好的。。。当然最好每天来点运动啦

[aurorawu]

我也是，用脑过度会头晕头痛。。。注意劳逸结合吧

[heroicYang]

我最近半个月以来也是头痛眩晕。。。下班回家开了电脑对着看一会又会痛，不晓得咋回事！

[chengchao0311]

我觉得颈椎问题可能性很大 有时候把脖子仰起来 或者头倒吊就舒服很多

[jevonszmx]

要注意调节，不能长时间工作啊，容易猝死的兄弟！！！
我现在一般工作1个小时，去喝点水，走动走动。

[zava]

出去外面散步，找找灵感吧。

[gotham]

去电影院看完一部电影，我就晕乎乎的，我是不是不适合电影院看电影啊！！！！

[ETiV]

我是脑袋没事, 就是眼皮时不时的就沉了...

不是困, 但就是不想睁开眼睛. 看东西也很模糊...

[birds7]

打会游戏爽爽再工作！！！

[chichan]

每天下班后去游泳一小时，现在好很多

[teddy1004]

我有时也会这样，觉得还是得要适当的锻炼，每天下班感觉头脑发晕的。然后吃完饭休息一下去跑步半个小时左右，瞬间活力四射～

[125204412]

不是你不适合干程序员,而是人的脑子也会累的. 敲了一天的代码,想了一天的事情脑子已经透支了!!就像运动一样...你N久没运动，一下子就运动的5个小时,你试试看！那种感觉比现在这种感觉很可怕.就是精力透支的原因