论消除浮躁的方法？

[fy1206]

刚刚毕业半年的 java 小白，平时空余时间想学点新的东西，但是总是很浮躁。 大家有什么好的方法可以说一下吗？

[kilala2020]

让自己慢下来

[Jooooooooo]

学习目标不要太大, 比如学操作系统, 找本书拆解一下要学习的内容. 比如这周就学虚拟内存咋回事.

[fy1206]

@kilala2020 能具体讲下如何慢下来吗？

[fy1206]

@Jooooooooo 之前也给自己制定过计划啥，但是没能坚持下来

[wolfie]

带薪学习就没这事。
现在下班就玩。

[kilala2020]

@fy1206 制定计划是个很好的方法，但是计划起始一定要简单、有趣，别一上来就搞深入计算机原理这种，如果只是学新东西，没有什么具体的目的的话，我建议先学怎么看书吧。

[duduaba]

撞头像了小盆友

[Donahue]

我现在的问题也是非常浮躁，静不下心来学习

[kaiki]

我觉得在应用中学习就比较容易学进去，有种临时抱佛脚的感觉吧，你可以尝试自己写点东西，学以致用，为了完成自己写的东西而去学习。

[yoke123]

少玩手机，把微博知乎抖音啥的干扰你学习的都卸载了。
好吧，一顿操作没什么鸟用。。。。。。
换个环境，比如图书馆学习，一个舒适的环境可以有效的帮助你学习。

[vinle]

来一发立马平静

[xinxing260]

没有输出的学习都很浮躁。可以试试把某一块搞懂，然后发表博文或者开源项目～

[vincent7245]

戒烟戒酒戒游戏戒手机，然后撸一发心情平静了，你就能学习了

[htc555]

早睡早起，适当锻炼，少玩手机，周末出去走走

[0x000007b]

马一下，等几天来看

[dany813]

少看多做？