着魔了，陷入了报复性消费的习惯中，老铁们如何破局？

[closedevice]

这半年一直处在报复性消费的恶性循环中，以最近为例短短十几天花了 5W+：先是升级了黑苹果到 Mac Studio ，花费 35999 ，随后又购买了一台投影仪,原来预算是 3000 左右，看到最后仿佛感觉 5000 以下各方面不行，最后 5500 购入了坚果 J10S ，这不最近又感觉这也不行，又升级成了 7000+的投影仪，还顺便买个 Apple TV 6 ，明明 32G 的就很符合我的要求，但心理觉得就是要大的，最后变成了 64G 。再像去年底不知咋滴就感觉 32 寸的显示器不够用，想换个曲面屏，最后看着看着就变成了 1W+的 5K 曲面。

仿佛自己得了一种不买东西不开心的病，买还要尽可能买“冗余”配置，总觉自己缺少一件东西，这就是病得治：将自身的快乐嫁接在购物。

求教老哥们都有啥好的控制消费的做法？

[zmxnv123]

有一本书叫 《贪婪的多巴胺》，楼主可以读读。

[7042X05uTYUd9ULf]

建议卖掉坚果，上索尼 4K 投影。

[txoooy]

还行吧, 报复消费是买很多东西, 你这加起来没几件 也不算奢侈品, 而且都算提升生活品质的, 不算啥

[Chism]

结婚，生小孩，你就节俭了

[juded]

当然是买房啦~

[Dvel]

[isbase]

是不是缺套音响，真力 G3 + F2 搞起来

[stevezhang]

钱多无所谓的
钱少需要挨一记铁拳才能体会到

[lurui45]

还是收入高给惯的，5 万 2 个月就回来了吧

[FrankAdler]

如果只是这点钱就能让你快乐，那不要阻止自己。

[emmal]

身边的一个人把房子都抵押了，也是报复性消费，入不敷出，楼主赶紧去看看医生

[kidult]

还是有钱呗，不过跟养小孩子比起来，不值一提

[olindays]

你闲鱼账号是多少？

[queuey]

还是有钱

[freak118]

买房生孩子啊 生个三胎一人一套学区房 房贷背上 保你药到病除

[flowersummer]

A 股是个好地方, 一次包根治

[amirobotics]

你有家庭吗？

[duke807]

算一算自己一個小時能賺多少錢，算上加班

[zjuster]

@bomb77 一天就亏完了，干嘛不花掉买东西。
然后愈演愈烈

[gyinbj]

我之前也是你这种心理。

后来不知道哪根筋恢复了， 感觉有的东西没什么必要，我就不怎么买了。。。

现在基本不逛 tb jd 什么的 dy 也戒了， 佛系了

感觉戒掉 tb dy 小红书什么的， 尽量少被种草 就不会拔草