需要长时间的盯着电脑,大家是如何保护自己的眼睛的?

[inee]

小时候眼睛视力1.2

现在越来越不好了

[EricBox]

眼药水少滴，防辐射眼镜没用。
就一条，多休息。

[efi]

Workrave

[efi]

不过我觉得长时间看手机屏幕对视力损害比电脑屏幕高一个数量级。

[lightening]

不再长时间盯着电脑。

[momo5269]

远眺 眼保健操 离开几分钟 还花十块钱买了个偏黄镜片的平光眼镜遮蓝光
因为我用CRT多一些，用液晶时候就基本没什么事情

话说以前我以用了十年没近视和别人吹嘘 - -
结果这两年用眼过度，也开始有点近视了 3M的细节就不行了
(不知道多少度，用我爸的300度感觉度数略大了点)
奇怪的是要是带上那个平光 颜色改一下 就能看清 是不是有些散光

[Geeker]

flux

[maoyipeng]

http://www.amazon.com/Call-Duty-Black-Gaming-Eyewear-63043006306200/dp/B009OZSMEI/ref=sr_1_1?ie=UTF8&qid=1381024603&sr=8-1&keywords=call+of+duty+eyewear

[inee]

@Geeker 有用，但是眼睛还是会干涩。

@momo5269 当年，我狂玩cs。 也是心里挺高兴视力照样好，但是过了5年视力就崩了

[Geeker]

@momo5269 我也散光太严重，身边有一同学每天做眼保健操，坚持了1年，彻底恢复，至今还在做。不过当时他是初中，500度。不知道现在年纪大了再做有没有用
@inee 早年对视力特别自信，自从学了C语言就崩了。。。

[momo5269]

@inee 都是悲剧呜呜
@Geeker
说到眼保健操 我也做过一段时间，至少感觉很舒服了。
不知道前段时间有人说眼保健操没用，是不是考虑到很多学校基本不做眼保健操这件事了