万能的 v2 坛友，颈椎病老是头晕，该怎么办？

[miaomiao2014]

有没有好的方法？比如国外的药什么等。。

[frankyzf]

https://www.v2ex.com/t/852482#reply8 我之前也是颈椎病头晕，按康复科大夫教的康复操练习后好多了，没怎么再犯

[miaomiao2014]

@frankyzf 康复科大夫教的康复操练习，能详细说一下吗？是不是要去医院找医生？

[miaomiao2014]

@frankyzf SKG 颈椎按摩仪如何？

[frankyzf]

@miaomiao2014 学到的基本上是身体站立靠墙，用手作为头和墙之间的垫，然后用头向墙的方向持续用力，前后左右四个方向各 30 秒，一天可以多次。详细的可以挂康复科的号。按摩仪没用过。