如何相对舒服地加班

[orangerocky]

最近加班加的身心疲惫，有没有什么加班技巧，可以让工作与生活处于一种比较平衡的状态。

[bingoshe]

等你有了独立的办公室，弄个床，下班后关起门来加班

[cheneydog]

给自己打工

[JamChiu]

都加班了，还平衡啥

[charlie21]

精力管理

[RealJacob]

没啥好方法，我都是想想我的钱包，还好有钱拿

[yeqizhang]

加班坐着，腰受不了

[masker]

离家近

[orangerocky]

@mwVYYA6 这个写得可太棒了。

[orangerocky]

感谢大家的回复和建议。结合本人经验总结如下：
1. 身体
加班尽量不要点外卖，出去吃，吃完多溜达一会，放松一下身体。每隔三十到四十分钟就从工位上站起来转一转。

2. 情感
有伴侣的不要在忙的时候忘记考虑对方的感受，还是要尽量多联系多关心，特别是女朋友。

3.收获
避免不必要的加班，不要不好意思，除非对自身晋升成长有好处。