换了新手机后，眼睛老是感觉疲劳， OLED 屏幕到底伤不伤眼睛？

[tool2d]

以前用 LCD ，也没什么感觉。

最近换了 OLED 国产屏幕，发现看久比较容易视觉疲劳。查了一下网上的评价，大部分都说 OLED 低亮度屏刷新伤眼。

可问题现在新手机好多都是 OLED 屏幕，也没得选。都吹 OLED 各种省电各种颜色好，看着商家广告词，陷入了深深的沉思。

[AoEiuV020CN]

我没感觉，
理论上 oled 那个 pwm 调光会闪烁是肯定比 dc 调光不闪烁伤眼的，可以调高亮度提高频率，
但除非眼睛真的敏感否则很难察觉问题的，以前低频闪的日光灯用了多少年也没听谁说有问题，
还是现代人被养刁了，

[BurneJones]

在用 lcd 屏幕的手机。有几次去过看一些 oled 手机和 oled 电视，感觉不舒服，我可能不适合 oled 屏幕。

[tsaioil]

没感觉，因为我左眼 5.0 ，右眼 5.1 ，感觉免疫了这些无关紧要的因素

[changnet]

OLED 因为没有背光，调光机制不一样有啥办法。三星 E4 屏，也一样眼睛疼

[tool2d]

@BurneJones 我也不适，但新手机都买了，也不可能退。也不知道使用时间长了后，自己能不能适应。

@AoEiuV020CN
真不是被养刁了，不同屏幕厂商不一样，OLED 价格段不一样，每个人人眼的感受不一样，得出结论就会不一样。
就和一些人晕 3D 一个意思。

[lucays]

系统设置能开 dc 调光的屏幕影响不大

只能用低频 pwm 的话，只能说有的人确实会有影响

[Bingchunmoli]

我觉得有百分之 50 以上可能是心理因素，某些人

[296727]

不知道，电脑可以看一天不觉得累，手机看一个小时就觉得模糊

[ajyz]

理论上应该伤吧，但从 iPhoneX 开始用 OLED 屏手机，并没有明显感觉。给我明显感觉的反而是长时间用电脑，即便 iMac 的屏幕，依然会觉得眼睛酸，好在偶尔一段时间长时间用电脑，并非长期如此。

[wolfie]

肯定伤，看基因的，有些人随便用眼也 5.1 。

[BMAO]

国产屏幕？不知我 13pm 是不是国产的，看着也挺累？

[lkkl007]

@AoEiuV020CN 难道你天天盯着低频日光灯看？ oled 低频更伤眼是事实

[AoEiuV020CN]

@lkkl007 #12 灯在闪就意味着反射到房间里的所有东西都在闪，确实一直盯着看，
另外以前的 crt 大屁股显示器也是低频的频闪，液晶出来前也没人说什么，

[KleAvo]

@AoEiuV020CN CRT 有余晖效应的

[AoEiuV020CN]

@tool2d #5 主要还是太主观不好断定不舒服是什么引起的，
我看手机不舒服会觉得是不是睡眠少了，是不是看太久了，是不是离太近了，很难去考虑是不是屏幕在闪，
还是需要盲测，我感觉低亮度可能看得出 pwm 的问题，但高亮度可能第秒小几千的频闪真不觉得会有什么问题，

[op351]

给楼主提供解决方法
1.调低亮度
2.看手机离远点
3.晚上不要黑灯瞎火看手机

[AoEiuV020CN]

@KleAvo #14 好像也是，但印象里确实记得容易看到 crt 的闪烁条纹，是单纯有条纹还是即便余晖也还是在闪？

[ITsWHY]

@op351 调高亮度吧
一般手机调到 30% 亮度以上屏闪就会好很多，但是对比起 lcd 还是很严重。
特别敏感的可以考虑一下类似荣耀的 1920Hz pwm 的屏，那个基本就没影响了。

[AoEiuV020CN]

@tool2d #5 我说的养刁是因为我一向认为很多参数都是“由奢入俭难”，
很多时候人不是感觉到”不好“，而是感觉到”不同“，
用久了 120hz ，再用 60hz ，感觉到”不同“，就觉得 60hz”很卡“，
用久了 4k ，再用 1080p ，感觉到”不同“，就觉得 1080p”大果粒“，这点我尤其，我 30 厘米外就看不清晰，并且日常 50 厘米看电脑没配眼镜，像素点压根看不清，但看久了 4k 依然觉得 1080p”大果粒“，明明字小一点都看不清，却能感觉到像素大小，实际只是整体感觉到了”不同“，
频闪我觉得是类似问题，大家都知道 pwm 调光会闪，都知道低频闪烁对眼睛不好，于是就将 dc 和 pwm 感受到的”不同“，脑补成了”伤眼“，

[op351]

@ITsWHY
鉴于手机的 oled 的最高亮度比 lcd 高不少 我认为适当调低亮度大概是有效的
就像我用 PC 显示器的时候 会把亮度控制在 70%左右 而不是 100% 就是因为亮度高会刺眼 难受