shell如何匹配自定义区间中的特定行？

[sdslnmd]

比如我有如下格式的文件
"aaa-bbb-ccc asdasdasdasdas
aaaaaaaaaa
bbbbbbbbbb
cccccccccc

"bbbb-bbb-ccc asdasdasdasdas
aaaaaaaaaa
1111111111
cccccccccc

应该如何匹配 "aaa- 至空白行之间存在指定字符的区块？
sed可以使用 sed '/aaa/,/^$/!d' 匹配区块，但是没办法继续在区块中匹配了。