想练拳击,建议入坑吗?

2022-08-04 18:24:22 +08:00
 Suomea

描述

之前体检尿酸偏高,轻度脂肪肝,遂想通过拳击的方法健身减肥( 187cm ,97kg )。不知道可不可行~ 之前没有接触过拳击,今天接触了一下上海邹市明拳击馆,可以免费体检,想去体验一下子~

问题

  1. 对于拳击减肥能行吗?
  2. 拳击对于普通人来说难度大不,怕自己坚持不下来?
  3. 有经验的老哥给点建议。
3135 次点击
所在节点    上海
23 条回复
SRCC
90 天前
老哥,还在练拳击吗,我也想减肥了解了解
Suomea
90 天前
@SRCC 弃坑了,没有时间和精力。建议先每天跑跑步,看看能不能坚持跑半个月,如果还想练拳击的话才建议去试试。练的话建议选个正规离家近的,方便很多。
SRCC
90 天前
@Suomea 好的,有道理,谢谢

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