看到挺多人看久显示器会流泪眼酸头晕，分享个自己的解决办法

[hzxxx]

我刚参加工作时也有这种情况，到晚上就会眼睛干涩，不自觉流眼泪，而且时不时脑子会眩晕，我以为是工作太累。 后来换笔记本，就没有这种情况了，新笔记本是 dc 调光的，当时没在意，不是很清楚 dc 和 pwm 的区别，后来又买了一个 pwm 显示器，发觉眼睛又不行了，才想起笔记本是 dc 调光的，后续又买过别的 pwm 调光的笔记本，都会有症状，之后买显示相关的都只买 dc 调光的，手机也是。

[wasd6267016]

我的情况是看久了眼镜无法对焦 0.0

[nosugar]

DC 调光晚上看手机眼睛不流泪，PWM 辣眼睛酸疼的厉害，手机上面完全是为了显示效果牺牲了眼睛健康

[Aloento]

我的解决办法就是 低亮度 配合 柔和环境光 加 至少半米距离 与 大屏幕 和 夜间模式 然后多看点别的地方

[amiee0599]

解决办法就是早起工作 晚上按时睡觉

[Suigintou]

原来还有 pwm 调光的显示器？！

[hzxxx]

@Suigintou 是啊，有很多还是很低频的

[Suigintou]

@hzxxx 有什么简单的判断方法吗？

[hzxxx]

@Suigintou 手机摄像头选择专业模式，然后选择快门速度，调整得高一些，就能分辨一些不太高频的 pwm （会看到显示器有很多黑条纹一直在更新），如果是特别高频的 pwm 那只能用专业设备，你可以在商品的介绍页看看有没写 dc 调光或者直接问客服