我在得失方面的感悟:一个在于经历,一个在于比较!这几年虽说个人经历不算丰富,但也比较深刻——成绩的落差,室友之间的关系,实习的不公平待遇……慢慢明白了有些得失是真的没必要计较的,你陷入所花费的成本是你计较所得到的利益的 N 倍,所以就开始慢慢学会控制情绪,比较计较与不计较的成本!边沁的功利主义我很赞同,人都是趋利避害的,计较是正常的,不计较也是正常的!只是前者看的是你所计较这件事的利害,而后者更多看的是你计较这个行为的利害!
e.g.外卖被偷了 /被巨婴同事颐指气使带东西 /打游戏遇到 nt 一直狗叫 /还有 op 的情况,最多难受一下,因为这些事不影响你锚定了你自身价值的目标的推进,你仍然对自己的价值有绝对的把握
作为楼上仓廪足老哥的补充
关键在于自己物质 /精神上的余裕使你可以不用在意那些无关痛痒的损失
fredli
2022-11-16 17:32:18 +08:00
我说我的,说完就完,没工夫说服别人,一般也懒得听
Bridan
2022-11-16 17:33:58 +08:00
看到题目就想到安倍晋三了,他算是心胸开阔吧
carrieflint
2022-11-16 17:38:53 +08:00
我懂你这种被污蔑的当下火噌得上头的感觉,如果在当下不做任何回应,事后回想起来就全是憋屈,很难一笑而过。遇到这种事情,当下的处理很重要,先不要上头,深呼吸几次,让心跳慢下来,大脑才能好好工作。然后摆事实讲道理,把你所想说的说清楚,只要自己说清楚,事后就不会有憋屈的感觉了,即使对方不讲道理,也就是今天老子运气不好遇到傻 X 了。 人哪,是很难达到圣人的境界的,完全不做辩解,太难了。和讲道理的人把道理讲清楚,对于不讲道理的人,那就没必要多纠缠,知道对方是傻 X 就避而远之。 对于已经发生的事情,我一般会跟自己说,沉没成本不是成本(薛兆丰的经济学课学来的😂),过去了的就过去了,不要让过去的事情来影响我现在的心情和决策。做点其他的事情,我一般会跑步运动,打一套 bodycombat 是很好的选择,可以发泄情绪,让思维跳脱出来。