很焦虑，高中生。

[shellwen]

抱歉之前写到一半不小心点了发布。

以下内容包含大量负能。

曾几何时，我厌倦了高中两点一线的生活，厌倦了毫无意义的内卷，厌倦了数不胜数各种 PUA ，厌倦了各种不公……

编程对我来说，是一片精神的圣地。和大部分人接触编程的原因不一样，我在我初二的时候接触到了这个领域，当时应该是做一些简单的 Android 逆向，改改字节码什么的，觉得自己修改破解软件“很酷”。再后来就是通过 Java 了解了很多编程的范式和思想，从此走上了这条“不归路”。现在我是一位 17 岁的高二学生，还有两个月就将迎来我的 18 岁生日。

但我真的，开心不起来。

不知道从什么时候开始，学业上的压力越来越大。学习如何写出更好看的代码并不能解决生活上或者学习上的问题，我花费了大量时间在上面。因为我知道，这是我精神的一个庇护所。

我一直觉得我很特殊，我难以理解他人的情绪。我从来不知道该怎么才能和人友好相处，所以我从小到大几乎都是同学所嫌弃的对象。

长期积攒的情绪一度击垮了我，2019 （也许是 2020 ？）的那个暑假，我被关在家里两个月，脱离了互联网，视野里几乎只有书本和天花板。那段时间真的把我逼疯了，我一整天躺在床上，醒了睡，睡了醒。以前的我总是会向往着月光，但是当时，我每天睁开双眼，看到的只有天花板。很白很白，又很黑。

家人对计算机多年以来的不理解，让我长期陷入痛苦之中，学业成就更是光速下滑。有时候真的很痛苦，装了一堆 IDE 并不能给我带来什么收益，不断地 commit 也没法带给我什么。我所能看到的，和别人看到的，就像是两个世界一样。总有着那么一层塑料膜包裹着我，外界的一切刺激对我都很难掀起什么波澜。

我写过前端，做过后端，传统的 Spring，现代的 React/Svelte，和 Node.js 那一堆历史遗留问题搏击过，也被 Python 那逆天而又超前的语法薄纱搏杀过。我通过 Kotlin 走入了函数式编程的世界，也跟随着 Jetpack Compose 了解了声明式布局。

毫无疑问在编程这方面我不是失败的，但是我总觉得我却少了什么。我对自己感到骄傲，但是我很自卑。我很羡慕别人，能在自己的世界里活得精彩。我觉得我的世界，缺少了一些激情，缺少了一些积极，也失去了太多色彩。

疯狂，疯狂，疯狂。

但疯狂之后，又剩下什么呢。

现在的我，总分刚越过专科线不多，除了英语以外的几乎所有科目都只是 10+/20+ 分。高考对我来说，已经无比遥远。有时候真的觉得自己很累，既没法满足别人的期望，也无法达到自己的目标。

我不知道我该怎么做，美好的世界是属于别人的，只有绝望属于我。

你能为我提供一些帮助吗，陌生人，哪怕只是一句安慰。

谢谢。

[Al0rid4l]

简单分析下现在处于这种情绪状态的几个因素吧:

1. 「难以理解他人的情绪」, 可能 ADHD

2. 「我被关在家里两个月，脱离了互联网，视野里几乎只有书本和天花板。那段时间真的把我逼疯了」「外界的一切刺激对我都很难掀起什么波澜」看来有抑郁症, 后者是我目前的状态

3. 「家人对计算机多年以来的不理解，让我长期陷入痛苦之中」看来这是病因, 就我个人而言缓解症状的办法是远离病因, 但你的客观情况无法做到

4. 而其他部分看得出来另一个病因是你把高考这件事情看得过于重要, 「既没法满足别人的期望，也无法达到自己的目标」, 其实你自己也清楚 3, 4 这两个病因了

5. 「美好的世界是属于别人的」如果理解没错的话, 两层含义吧, 一方面在你看来到达美好的世界需要经过高考这座桥, 而这座桥你已经很难走过去了, 另一方面你觉得「很羡慕别人，能在自己的世界里活得精彩」, 所以别人拥有美好的世界而你的世界缺少激情缺少色彩.

所以现在我们可以问两个问题, 什么是美好的世界? 美好的世界由谁来定义?

如果觉得「到达美好的世界必须要经过高考这座桥」, 那就像是在说美好的世界由高考来定义, 过去了的人的世界是美好的, 没过去的人的世界则不美好. 那么为什么美好的世界要由高考来定义? 为什么高考是唯一的路? 世界上并不存在着一个法则如此规定, 所以答案显然不是. 当然我并不是说高考不重要, 只是说不那么重要, 至少相对于你现在的精神状况来说不那么重要. 也许在许多年以后你会觉得高考的确不重要, 也或者依然觉得高考很重要, 但至少现在你知道了这不是唯一的可能. 很多时候人因为看不到更多可能而感到绝望.

而另一方面「很羡慕别人」, 觉得「自己的世界，缺少了一些激情，缺少了一些积极，也失去了太多色彩」, 你真的很羡慕别人吗? 自己的世界真的很无趣吗? 我想不是吧, 毕竟前面你说「编程对我来说，是一片精神的圣地」, 至少你的世界也曾是圣地.

那为什么要觉得自己的世界缺少色彩呢? 我想大概还是因素 3 父母多年的不理解吧, 父母希望你像大多数人一样遵循着世俗的路线, 告诉你这个年纪就该好好学习搞好学业, 不要搞其他的, 编程有什么用...balabala 的话术吧. 于是你开始怀疑自己的世界不是圣地, 开始羡慕别人, 希望像别人一样走过高考那座桥, 到达那和别人一样美好的世界, 仅仅是希望满足父母的期待? 如果说什么是 pua, 那这就是 pua.

另外为什么过了高考这座桥也到不了美好的世界呢? 有没有一种可能, 咱就是说按大多数人的路线, 过了高考考上 985 这辈子也就只是过着牛马一样的生活, 你还会羡慕吗? 为什么像是美好的世界只能有一个, 必须要和其他人挤在同一个世界里, 而不能我拥有着平行的美好世界呢 (笑

以上是精神状态的原因分析, 其实我只是想通过解构美好的世界这个词, 你觉得美好的世界很重要父母的期待很重要所以高考很重要, 把它们掰碎给你看, 也就是个屁.

解决方案:

可能看完你会觉得我像是在说高考是个屁, 父母和别人的看法是个屁, 别管它了. 不, 不是这样的. 我只是在说, 它们的确是个屁, 所以你可以放轻松来面对它们了.

如果看完后你的精神状态能够好一些, 那希望你依然努力完成高考这件事.
如果觉得很有动力, 那请加油冲刺下进入清北交或一线城市沿海城市 985 CS 专业(我不是在说梦话我的确见过高二年级末尾一年冲进年级前十的...), 那样学着自己喜欢的东西做着喜欢的事, 你的世界也会很精彩(说实话当你羡慕着世俗的人, 而世俗的我羡慕着你十几岁就能找到自己喜欢的事, 而我那时候还在玩泥巴以至于现在像个傻卵想重开...).
如果觉得继续学业依然很困难, 也请捏着鼻子提些分数混个二三本, 这样起码以后会更容易找到一个自己喜欢的工作做着喜欢的事(虽然我觉得把喜欢的事做成工作大概率就会变成不喜欢了, 但那对于你来说还过于久远了 (笑).

在这期间你能做的事情还有尽量避免让你的父母刺激你, 哪怕是假装满足他们的控制.

希望这些对你有帮助.

[c0t]

真的别厌学啊…我觉得现在明白也不算晚（复读也是完全 ok 的选项

从 op 的烦恼看，技术远没有到能让自己目标清晰的情况

我也不明白高中学这些生产 /工作向的东西意义在哪…说个很尖锐的看法，这些东西可能一个脱产半年一年的培训班就能教的很好

拿你说的感兴趣的安卓逆向来说，去大学进 ctf 队伍和其他人较量不是更有意思吗

[0o0O0o0O0o]

从你的描述看，智力正常，学习能力也强。

四个半月拼命上本科不是不可能的，你照着一天一本五三的题量标准去（挑战）刷题，时间上足够了。高中满打满算才三年，就我的感受，大部分人认真学习的日子并不比四个半月久。（这个刷题行为的挑战并非虚构，来源于 B 站视频，而且每年都有。）

[leoding]

好好学习，最低走个本科。等你真正走上社会，参加了工作，你会时常回忆起学生时代。在学生时代，所有的一切对你只有一个最纯粹的标准：成绩。

[kylebing]

未知是美好的

[kylebing]

永远相信，美好的事情即将发生。

[lmmortal]

也许可以和家人商量先休学，高中这几年是身体发育的关键时期，心理也会有重大变化，不适应是正常的

[xuanbg]

目标确定了，才能思考自己该如何走自己的人生道路。所以，人生的目标丢失或者发生动摇，都会造成可怕的影响。其实 OP 的问题很简单，就是感觉到了自己可能错了，欲速则不达，然后焦虑了。但是，焦虑并没有什么卵用。。。任何时候，及时修正错误都是最好的选择。你要知道，这个社会的运行规则，并不会因为你而发生根本的改变。所以，好好学习，考一个好的大学吧。

[rpman]

好好读书，可以休学调整一下。

[gzl]

楼上都说的很实在。我们的经历很相似，包括家人朋友的不理解，当时的我对大学对成绩也没有很大苛求，区别就是我成绩稍微好些。现在回过头来看，能上一个好的大学见到的世界是不一样的，我相信你学习技术的热情，如果能用自学技术的思维去学习课程，可能会有新的发现，基础决定上层建筑。实在不行就再读一年，年龄还小，不用太纠结时间

[mmr]

初中生，也要中考了，说说自己的看你发：社交方面，我们这种人是一定没发和大部分人融入的。事实上我在 3 年初中也只有 2 个挚友。其他的人保持一定的距离，没必要过分融入。对于某些智力有问题的，尽可能消除他的影响。
编程作为爱好无所谓作用，你身边的人可能问你这有什么用，但是你可以不必问自己。

[czthebest]

感觉还是把高考看得太重要，跳脱一点，当然这个需要别人的帮助，可以去寻求信赖的人

[xuangoer666]

有喜欢的人嘛？

[yogogo]

我高二开始就一直在谈恋爱，整天想抱抱轻轻，哈哈哈哈

[JarlZhang]

建议 OP 看一部 林书豪 的纪录片，一个黄种人小男孩，如何一步步竞争进入全世界只有四百个岗位的 NBA 并且拿到哈佛经济学本科学历。
她的母亲从小管教他的方式就是学习完成了再去打球，你如果热爱篮球，就请你先好好学习，通过考试。
OP 初二就可以理解编程，说明智商在平均水平以上。12 年的基础教育其实是一场修行，考验的是一个人的耐心，细心，思维等方面能力，还有这个世界的常识性知识。
不要被高考的倒计时压迫，考不上再去复读也没关系。但请从现在开始，好好复习每一门功课，凭 OP 的智商，普通一本是保底，冲击 211 吧！

[DefoliationM]

同，也是从小接触，但是家里管得严，而且我也觉得考上本科挺重要的，大学为了能学计算机相关专业甚至不惜滑档，上了大学的课程才发现以前自己了解的都是皮毛，编程语言只是工具，真正有趣的是数据结构 /计算机组成原理 /计算机网络 /编译原理 /密码学 /深度学习这些东西，所以我觉得至少先考上大学还是挺重要的。

[dabai0806]

要么暂时放下编程好好学习考个好大学 要么跟随你的心 (我选择的是后者, 工作快 4 年暂时不后悔 因为热爱吧)

[dabai0806]

和 op 经历类似吧

[gogorush]

纠结啥 觉得自己牛逼就干点牛逼的事情就行了。
例如但是不限于自己搞个牛逼的开源项目，开发个赚钱的项目，找个赚钱的工作证明现在你就能养活自己。
同时，喜欢编程不是问题，学习差也只是暂时的，参加工作之后肯定没人看你这现在的成绩了，想好再行动，做个能自己成事人，期待未来你能再发帖走出内心的漩涡

[MozzieW]

作为过来人，我觉得你需要的不是安慰，而是建议：
1. 感受一下自己的身体。我猜你应该很久没有做运动，建议做适量的运动（而不是激烈的运动），走路十几分钟这种最好，刺激一下身体。
2. 找个有目标的事情做，找个事情至少是几个月、一年的计划，让自己忙起来。该上班上班、改学习学习。
3. 学习一下冥想，感受自己的身体变化、情绪变化，感受周围的变化。

不要想着大道理，去生活，去实践。