腰经常痛，去医院查了腰肌劳损、脊柱侧弯，根据医生建议想学游泳，请问杭州滨江有啥地方推荐么

2023-05-28 18:15:21 +08:00
 paradise1352
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所在节点    问与答
3 条回复
konnnnn
2023-05-28 18:22:26 +08:00
建议查明原因，有没有崴过脚，可以去运动康复机构，一次多去几个，美团体验课，
看起来贵，比以后去医院便宜多了
leoli
2023-05-28 18:23:19 +08:00
别去健身房办卡，尽量找国营的游泳馆。
paradise1352
2023-05-28 18:34:05 +08:00
@konnnnn 确实崴过，当时跛了小半年，现在虽然好了但还总是感觉那只脚有点不对劲很脆弱的样子。但是腰疼是更早就有了，六七年了

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