研究生被毒打了之后选择愈发保守

先说下背景，家乡省会双非本科，本科的时候比较努力，参加了很多活动，算是学校评价体系里标准的好学生吧，顺利保研到了北方某 985 。保研的暑假顺便刷了段大厂的后端实习。

研究生生活开始比较顺利，选了个背景也很优秀的导师，招生的时候明确说支持实习。研一过得比较轻松，老师也鼓励我们多多探索，自己脑子一热选了个比较大的方向，一整年都在探索大方向下有那些可以做。

研二开始慢慢就发现不太对劲了，老师开始常常发脾气，反复无常，之前让继续做的内容，过了两周就全盘否定，说我在瞎搞，我 A 做了一半，他说需要尽快看到结果，让做 B ，放弃 A 做 B ，又让做 A ，反反复复。周报写了他不看，隔了一段时间突然又开始骂我做的没一点创新。研一我很用心地给他打工，写本子，帮他招生，做 PPT ，我以为我们两个是朋友，觉得自己是个笑话，研究生科研、社交全都是失败者。

中间有一段时间，整夜失眠，脱发，我真的恨他，严重抑郁和焦虑，没力气思考，就像是很努力做题都做不出来的感觉，一想到课题会心慌和手抖。后面去医院看了，没敢吃药，又跟好多本科朋友慢慢倾诉（很感谢他们吸收了我很多负能量），算是走出了抑郁，但是偶尔还会有那种很绝望和无助的感觉。

今年开始慢慢找暑期实习，组会他暗暗敲打，需要达到要求才能实习，我去跟他商量实习时间，他明确说不可能放我实习，晚上回去的时候，唉声叹气了一夜。但我还是在投递简历，今年暑期实习比我预想的要难很多，阿里，字节简历挂了，就腾讯给了面试机会，但是也是二面挂了，接到二面挂的时候，老师说我为什么不在实验室，让我马上回去改本子，以后没什么事，必须在实验室，一瞬间真的太委屈，没忍住哭了。

我也有想过跟老师好好沟通一下，但是沟通了几次，他觉得全是我的责任，对我也越来越失望，我也变得越来越小心翼翼，不敢跟他交流崩溃了两天后，冷静下来只能见招拆招，就安心给老师做东西，先毕业再说吧。我现在大部分时间都很悲观，偶尔会还是会失眠，会想为什么自己这么不幸，毕业都成了问题，想着接秋招靠着自己的学历在老家省会找个银行，但是家里的房价的也挺贵，感觉安家也挺难的，父母都已经 60 岁了，家里应该没法提供支持，去外面一线，怕留不下回不来一直在外面飘着了。

quake0day

2023-06-18 09:47:54 +08:00

非常理解楼主，我在读博的时候也遇到了类似的导师，刚进组的时候和蔼可亲，但是很快情况就急转直下了。然后从第二年开始有那么一年半都压力超大。后来运气好发了两篇顶会就好多了。但是在那一年多里真的是压力超大，而且那时候都感觉自己出现了幻听，那时候每次听到电脑里 Skype 发消息的声音都会心中一紧。组里其他人也很惨，有个国内过来交换的博士生直接被整到抑郁了。

我运气比较好，问题自己就解决了，如果当时运气不好没有发出来文章的话也不知道会怎么样。但是现在回过头来看，我愿意把这些都算作人生历练的一部分。其实在你觉得自己是在最低谷的时候往往也是自己成长最快的时候。反正这个社会就是这样，在你没有足够强大足够实力（经验，学历，能力）的时候你就要苟着，内心足够强大苟下来了后面就会顺利多了。没有坚持下来的，或者根本就没有经历过的，那早晚都会要被上一课。有的人前面运气好，一帆风顺，直到四五十岁时才被社会上了一课，那时候基本上就很难翻盘了。你还年轻，再怎么样都没事，坚持下来就是胜利。

typing

2023-06-18 09:49:50 +08:00

看你前面的描述，你本科基础应该挺好的。研究生阶段的情况，说起来可能很普遍。你先别急，深吸一口气，不要让一时眼前的“隧道效应”影响了自己的判断。

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你提到导师背景优秀。我就假定他 /她科研能力扎实。一般这种人的眼界和技能都高出你很多。和这种人合作的时候需要调整好心态。研一的时候一般他们要求就是执行能力，言下之意听话就行。研二可能就会有更高要求。尤其是研究生只有两年，导师必然在这个时候加压力。
探索 A 没进展，就换 B 扩宽思路，这也是这种人一般的工作模式——每年有多篇论文要发，不能因为一件事卡住。导师给你建议的时候他可能真就没多想。

（我是 phd ，虽然国外的但是我觉得经验一样适用。我和本科生研究生合作过，也和我导师合作。我有丰富的 gaslight 别人，和被 gaslight 的经验，你可以相信我；）

那我的建议是什么呢？
和你实验室的学长聊一聊：当导师要求你做 A 的时候，到底他想要什么？
这事你问导师大概率得不到有效答案，一个青铜无论怎么样都跟不上 500 强思路。但是稍微低段位的学长可以给你实在的建议，因为他们就是这么过来的，而且也见识过 500 强怎么干的。

最后，祝学业顺利。你一定能度过难关。

cassyfar

2023-06-18 10:28:16 +08:00

我当时导师也不怎么，虽然对我还可以，但是我失去了科研的兴趣，所以就转成普通的 Master 毕业了，你问我后悔吗，当时还是挺担惊受怕。但是现在快 10 年了再看，我觉得对于我一点影响也没有。工作中我也认识了很多 PhD quit 的同事。
读博真的不能勉强，不能拿健康作赌注。能读博，能大厂实习，说明你能力已经很出色了，你需要的是自信。我觉得你对这个学位太纠结了，应该想想这个博士到底能给你带来什么，如果你最后还是去工业界，那读不读的加成在哪里？多和你学长学姐聊聊就业。