好难走出来面对新的生活

[DZ3NE55DR]

也不知道想说点啥，开个小号随便写写吧。

前些年找了女朋友，经历不少坎坷最后也还是结婚了。
婚后因为还年轻就没有要孩子，一起去了大城市奋斗。
不知道什么时候，感情就变质了，也可能是时间久了，也可能是工作太累了，家里面对日日见的人情绪就不是那么稳定了。也可能是对信任的人喜欢说真心话，情绪积累的太久，最后还是爆发了。
她提出了离婚，我同意了。
我争取过。

现在也有很多年了，感觉好难走出来。中间也遇到过喜欢我的，我喜欢的人，感觉好难再去尝试一段感情。
也觉得是自己离过婚，就算遇到喜欢的也觉得不配和别人在一起了吧。
年轻的时候感觉对什么事情都会耿耿于怀，现在感觉什么都无所谓了。感觉到不舒服的事情，马上就可以放下了。

[netusers]

对自己说：“放过自己吧。”
实在还不行，再跟自己说：“我就这个吊样的。”然后开心地去过每一天。

话说回来，做最后一代，不是羞耻的事。

[whileFalse]

想怎么样就怎么样就可以了
随他去

[csshoo]

我也是这样，陷在一件事里真的会很难受，找点其他喜欢的事做，腻了就换，让脑子多存储点其他信息。我觉得这是最好的解决方式了

[acthtml]

生理上来说可能激素水平下降了，可以试着多做些运动，提高睾酮水平。

[EmpCold]

打了很多字，但是又都删除了，感觉在这个时间点只能劝一点。"浪费的只是你自己的时间，天高海阔，我想你还有很多事没去做"。

[lasuar]

在 B 站看看彭于晏的视频

[DZ3NE55DR]

@acthtml 运动还算很多吧，之前一段时间感觉好胖、还有点抑郁，就坚持运动了很久

[DZ3NE55DR]

@netusers 不知道怎么面对，我是家庭因素也好复杂

[DZ3NE55DR]

@whileFalse 现在也算是比较随心所欲，但不是所有事情都能做到这样

[DZ3NE55DR]

@EmpCold 我也是打了好多字，最后删删减减写的比较零碎

[DZ3NE55DR]

@lasuar 颓废过挺久的，现在锻炼已经好多了

[DZ3NE55DR]

@csshoo 我尝试过好多东西了，学习过不少新的东西

[m4d3bug]

no big deal, 多做加强正面情绪的事，负面情绪就会无形中被削弱

[DZ3NE55DR]

@m4d3bug 我性格是那种比较执着的，虽然很努力了，但是感觉还是好难

[RikkaFlame]

和你差不多。感觉好没意思。可能哪天就去万神殿乐

[DZ3NE55DR]

@RikkaFlame 还是要考虑家人吧

[work9898]

抽空出去转转，多走走散散心，然后慢慢劝自己“放下吧”。我 19 年离的婚，离婚以后家里还遇到了很多大变故，以至于我有段时间轻度抑郁了（曾经多次想过轻生），然后也是感觉自己离过婚，不配再有人喜欢，直到遇到了我现在的女朋友（应该要不了多久就是媳妇了，她也是离过婚）

[hanyceZ]

之前双方家里没有试着劝一劝么

[DZ3NE55DR]

@work9898 之前情绪不对的时候，跑去一些地方旅游过，抑郁也是有过后来缓解了一些

[DZ3NE55DR]

@hanyceZ 她家里从谈到结婚都没管过，结婚的时候她父母都没来过....我父亲早都走了，母亲一开始就很反对在一起（同意之后对她挺好的），所以这个前提下我妈劝过我，但是没用的，想分开的是她，不是我，她父母没管过这事情