抢回你的注意力,今日愿景板

2023-08-02 15:01:31 +08:00
 lemonTreeTop

一个人在写代码时总会被各种事物抢注意力,如抖音、B 站、知乎、v 站等等,被抢走注意力并不是你的错,人性使然,不比克制自己,如用自律、坚持或意志力这种词要求自己,其实只要把注意力抢回来即可

怎么抢呢,把今日愿景写出来并放在明显易见的地方,如图我的今日愿景

当我看到我的今日愿景时,我觉得完善今日愿景板比刷抖音、知乎之类的事更值得去做,注意力就抢回来了,放在明显易见的地方就会不断提醒自己

对于各种抢占注意力的事,我认为用自律、坚持、意志力、番茄工作法去规训自己是一种消极对抗,愿景驱动法是一种积极对抗

为了方便编写和展示今日愿景,使用 web 方式实现了今日愿景板

今日愿景板简介

纯前端实现,不保存用户数据,建议使用闲置的手机、平板通过浏览器访问今日愿景板

点击开始你的今日愿景

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21 条回复
AaronHsiung
2023-08-03 16:19:41 +08:00
拿去演唱会现场打 Call

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