不爱喝水怎么办

[Bartholomew]

知道每天适量饮水是健康的，但白开水真的喝不下去，有跟我一样的小伙伴吗，你们都是怎么提高自己饮水量的

[quotationm]

@TRW 十次都排出去了吗，太牛了

[evan9527]

需要一颗肾结石来帮你，住院期间水量每天 3 个大热水瓶

[SomeBodsy]

怎么办？多喝水啊[狗头]

[nomytwins]

得一次胰腺炎，不喝水的毛病就治疗好了

[littiefish]

买个 1000 以上的杯子

[OrangeSinglee]

肾结石过后，现在没事就喝水

[Myprajna]

青柑普洱

[C0gHam]

买个大点的杯子放旁边，想东西的时候“随手”喝两口就行，别一下喝个 500ml ，那当然撑死了

[pangbeilei]

可以试试加冰

[wfy0327]

放点柠檬片

[Slade9527]

试试柠檬水、茶、生可乐。

[moonsn]

我经常中午吃饭的时候发现，我上午一口水没喝。。。

[needpp]

每个人状况不一样，渴了自然会喝水，为啥一定要求每天要和多少水量，饮食里面也是含有水的

[romisanic]

正在医院碎石的病人建议你多喝水

[xiaoxiaotian]

@needpp 因为正常渴了喝水，这个量是不达标的。

[shenhualv7]

根据经验，吃肉多就会想喝水

[Gtreace]

除了肾结石，还有痛风，痛过一次就会喝水了，实在不行的话，可以试试低卡博士家的那个什么浓缩果汁一样的万一，一瓶水挤一点，就能有味道了，网评不错，我自己没喝过，因为我并不抗拒喝白水，不过基本上只喝矿泉水，饮用水只喝怡宝，公司的那种桶装水太涩了，难喝的要死，就跟以前上学时的那种自然回归的桶装水一样，ph 值估计有偏差。个人正常的话每天楼下便利店买一瓶 1.5L 的农夫山泉或者怡宝，然后上午 3 小时干半瓶，中午随餐一瓶牛奶，下午醒来一杯咖啡，然后再把剩下的水喝了，晚上到家还会喝苏打水或者椰子水以及盐汽水这类小饮料，偶尔下班前水喝完了会倒一点公司的桶装水，一天饮水量在 3L-4L 之间吧，只能说肾功能没问题的情况下，多喝水 身体状态会好很多。

[topang]

自从肾结石+尿酸高，可爱喝水了

[jump2cn]

长期不喝水用饮料、果茶替代的，肾结石，高血压，糖尿病，皮肤病，随机选一个。

[vstar]

抽电子烟，电子烟中的甘油雾化后会吸走口腔中的水份，造成口干舌燥的感觉，自然就想喝水了。
不抽烟的不要尝试。