有人和我一样防止自己沉迷手机，不换手机的？

[idragonet]

感觉手机是最浪费个人时间的东西，所以防止自己玩手机，还在用 OPPO R15X(骁龙 660+6G+128G ）。

[midakaliu]

我分享一下我的经验建议。我是把智能手机分解开，主力手机 iPhone XR 64g.用 kindle 看书或者直接看纸质书，分离手机看书功能；尽量用自己的富士微单 XA5 拍照摄影，iphone 拍照功能就用得少了；看电影用电视，电脑，不用手机看电影；听歌用电脑，或者 CD 随身听，用手机听歌也少了；非常用得软件，安装在媳妇得 ipad 上，手机无需装那么多 app 。最重要得是，能用电脑办公，尽量不用手机。将手机功能分解抽离，这样就不会沉迷手机了。

[AoEiuV020JP]

不好，
不玩手机也不可避免需要使用手机，手机老了使用效率会降低，这就浪费了时间，付个款都比别人多花几秒钟，
我不玩手游，但 cpu 还是要尽量跟上旗舰，
除非你用功能机，否则中端性能的手机也没啥干不了的，不管是刷视频还是玩游戏，无非慢一点，效果差一点，更折腾一点，浪费时间只会更多，

[idragonet]

@midakaliu #1 这么多设备太折腾了。 我只有 PC+android

[idragonet]

@AoEiuV020JP #2 不玩游戏！刷视频真的无区别，就是启动 APP 慢点（拿媳妇一加 ACE 12+256 对比过）。

[yiyiwa]

不玩手机，但必须最新款 iphone 。

[Ghostsss]

可能还是看自己的工作和生活中的习惯吧，我个人是不喜欢刷抖音、快手、小红书等平台，也不喜欢打手机游戏、更不刷朋友圈。微信、钉钉等平台就只是用来聊天和处理工作相关的事情，看书的话，还是喜欢纸质书，翻页的手感是无法代替的，对手机也就没啥沉迷的。

[daj2]

老哥不是年龄挺大得了，还能有时间浪费不也是好事么

想把碎片时间利用起来，可以整个 Anki 嗯背单词，背得快就加个倍