工作十多年了，早已丧失了原来的热情，今天在地铁突然想到，每天早上上班路上，都是身心疲惫，大家都是什么样的境遇，如何克服这种情况，让自己积极乐观起来

[gongfuxiongmao]

虽然每天的工作不至于很讨厌，但是也很难保持原有的热情。想学一些新领域的知识，可是总是缺乏行动力，周末也只是想躺着。 想问问大家，对于工作十多年的人来说，这种情况属于正常吗，是属于个例，还是大家的普遍心境。

[ForNickey]

找个新兴趣点，如果在同内容上继续，那可以试一下拍视频，做个教程，教什么不重要，重要是有了目标。

[bt7vip]

减少工作时间，找到兴趣点，开始搭建自己的工程，玩策略对战游戏。找到一个你每天都能搞到凌晨。

[TQ6raE1bjyLT463s]

@bt7vip 是的 兴趣就是动力 不断学习兴趣的带来灵感和成就感。说不定成为以后方向

[kilala2020]

回归生活，工作也是为了生活。

[zzf2019]

人生本来就没有意义，都是人们强制赋予其意义，如果觉得生活太难了，就像只海鸥一样去整点薯条吧，给自己来点意义。

[skywalkerfc]

工作就工作，生活就生活，周末就不要想着学技术了，出去探索身边的生活

[snis]

回到 3 线城市之后，发现每天的时间变多了。
以往在帝都 5.30 下班，到家 7 点多。
现在吃完饭不到 6 点。

[cleveryun]

找个爱好，比如羽毛球，比如搞钱。一点点来不用急。

[h2ero]

我还是充满激情，和十年前一样。 多运动，多看书，多培养兴趣爱好，保存好奇心。另外如果工作中没有激情可以考虑换工作，通勤时间长可以考虑多花点钱住公司附近。

[OldSurgeon]

可能积极努力是种天赋，对有些人来说保持一个向上的心态或许就是比别人要更难

[mh]

最近是通过上班路上看美剧缓解的

[notmr]

我觉得要找点真正喜欢的事，每天有点盼头，如果真的工作消磨了所有精力，或许该换个轻松点的😏

[caozhengi]

工作十几年了，从小厂到大厂，做过设计，交互，产品，前端，被裁过，996 过，也躺平过。
对我来说维持快乐缓解焦虑的方式就是抽时间学英语，刷算法，让自己有应变的能力。

[penll]

背着老婆，偷偷请假一天去放松，去钓鱼，去网吧，去散步

[twor]

绝大部分都是这种状态
缺少目标感，你从新审视一下自己内心，从小目标做起
不建议什么离职离婚什么自由飞翔之类的乱七八糟的目标

[ywl19891989]

@sun019 加班挤压了你的运动时间。加上通勤来回两小时。啥都没时间干了

[sorryfu]

工作快一年了，我也差不多这个状态，不过最近买了辆山地车，下班回去吃完饭后，随便骑车逛逛，一个是散散心，一个是锻炼，最近心情好了很多。

[wangdongdong9264]

工作不是主线任务

[Selenium39]

通勤四小时，打游戏的话还好,打着打着就到家了，不打游戏就贼难受

[wangdongdong9264]

只是一个交易 至于是亏还是赚 就看你怎么理解了