好奇大家买 Apple Watch 的用来做什么？

[Pichai]

我本身没有佩戴任何配饰的习惯。昨晚熬夜看了发布会，发布会开头介绍 Apple Watch 拯救了好些人的健康。给我带来比较大的震撼，对这款产品有了些许兴趣。
好奇大家买它的理由是什么？平时都用来做什么？对健康真的有那么大帮助吗？

[polobug]

带上彩虹表带

[iiwii]

地铁卡

[Jasonwxy]

1. 记录运动（最近在游泳，感觉记录记录很有意思
2. 睡眠监测（我晚上时长熬夜，睡眠不足，慢慢积累起来，身体感觉不舒服了才去调整，有数据的话可以提前调整补补觉啥的
3. 日常一些身体情况的监测，心跳/有氧适能水平之类的（之前疫情居家土豆中毒了，然后就是拿心跳做指标，当时最高能到 160 ，最终休息了会降下来了，就没去医院，当时去医院要申请，可麻烦；然后有氧势能水平一直比较低，所以打算去学游泳，看能不能提升
4. 地铁卡（就是戴左手手要别过来一下挺麻烦，但是感觉比手机方便
5. 煮面/饺子倒计时用
6. 看时间、找手机、洗手提醒、看消息...

总的来说就是
1. 通过手表获取身体健康情况的一些数据，然后提前预防
2. 一些实用的小工具

[kwkwkkk]

甲亢记录下心率

[liaojl]

这么多人提到装饰作用，但我觉得，方形的手表，怎么说，不说丑，不好看就是了。我一开始买 AW 就是简单地想着在外面走路的时候看时间不用掏出手机，后来发现除了看时间外，手表步行导航也挺好用的。不过嘛，新鲜劲过后就关机放着吃灰了，主要还是没有戴首饰的习惯，戴着虽然没有很不舒服，但手腕多了个东西，还是挺不自在的，尤其夏天的时候，至于到了冬天，戴了也是藏在衣袖了，装饰作用全无，不如不戴。

[calmWei]

1 、看时间
2 、来通知和电话，可以先看下手表是谁的，手机不在身旁，只要在连接范围内就可以收到提醒
3 、地铁公交卡
4 、闹钟响的时候手表会震动
5 、装饰

反正对我来说，买了以后用处不大，但是已经形成依赖了，不戴的话反而会很不习惯，就和少了点东西一样。

[windorz]

亲身经历:
健身相关:
买前, 缺乏锻炼, 买一个带出去跑步打卡, 顺便还可以检测睡眠状况.
买后, 第一个月第一个星期一个星期跑 3 次步, 第二个星期跑 1 次步, 第三个星期, 真特么累, 算了不跑了, 少吃点吧.
然后再是睡觉检测, 其实睡不睡得好自己最知道, 带着表睡, 我个人真觉得有点不舒服, 一开始调松表带, 再到后面就直接不带了.
使用相关:
久坐提醒还行吧, 辅助作用, 再就是解锁 Mac 和 iPhone. 开会看下紧急通知什么的.
地铁卡都是直接用手机, 手表带左手有点不方便.
每天要充电也不怎么方便其实, 虽然出门拿起, 回家就充电. 可能习惯了吧.
最重要还是要自律, 保持健康的生活和饮食方式. 手表大多数情况下还是装饰属性.

[zololiu]

装饰品+1

[luckcul]

自身使用来说：
1 、装饰
2 、记录睡眠、运动、看心率
3 、地铁
4 、闹钟
5 、看时间

排序分先后

[Fule]

1. 不会影响 Ta 人的起床闹钟
2. 找手机
3. 看时间
4. 手腕装饰品
5.音乐切歌、调节音量

[gpt5]

手机永远静音，手表震动。

[quake0day]

已经是买的第三块 Apple Watch 了，一开始还折腾一番，现在已经就懒得管那么多了。每天还是会戴，但是如果忘记戴也没觉得会不方便。就像一个可有可无的辅助系统。
戴了的话一般会用到：
1. 看时间和天气温度。这个手机也能做，手表就是方便一点。
2. 找手机，这个是刚需，有的时候找不到手机，手表也在充电的时候会突然觉得手表很重要。
3. DUO 二次验证。学校所有服务都要 DUO 验证，在手表上点击验证还是比手机方便一些。
4. 计录游泳的圈数，这样游泳的时候大脑就可以放空了。这个功能比想象中重要。
5. 脑子一热想减肥的时候会比较关注每天的三环是不是都闭合了。热度过了就视而不见了。
6. 记录睡眠，虽然一般也就是想起来的时候查看一次。
7. 查看邮件或者 Discord 的提醒。也是一个可有可无的功能。

[oamu]

1. 跑步时放音乐和记录数据；
2. 看每天消耗多少卡路里、站立提醒；
3. 手机常年静音，靠手表通知；
4. 心率、血氧、睡眠监测。

[momo1pm]

建议卡西欧光动能，永远不充电且耐造

[otakustay]

给自己设个 800 大卡的目标，刷圈强迫症就会每天硬是刷满，6 年多来唯一断过的是中新冠的那一星期
剩下的就是让它告诉我心跳又超 100 了该去躺平了

[mikaelson]

每天都有看啊，看时间，看消息，还有运动

[levelworm]

请教一下，如果没有苹果手机的话，那会不会少很多功能？主要是健康监测这块。

[aufezhao]

@Ericxiaoshuang 我好想也有这个症状，这个要去医院做什么检查才能查出来

[Ericxiaoshuang]

@aufezhao 急诊一般直接做心电图
然后抽血
根据描述，也可能做脑部 CT 和胸部 CT
低钾是抽血查出来的

[musi]

万一哪天在出租房里噶了还能帮你报警