镜子里的自己和 iPhone 手机自拍的自己哪个更真实？

[OasisV]

无聊发一个，每次自拍都觉得我好丑，不忍直视。。。但自己照镜子又会觉得不至于丑。到底哪个更接近旁观者的视角啊。不好意思去问别人觉得我丑不丑。。。

[qhgongzi]

自拍更真实，通常人看镜子会觉得自己好看，实际还是丑的

https://www.reddit.com/r/explainlikeimfive/comments/2ynp8d/eli5_why_we_usually_see_ourselves_in_mirror_much/

https://wildromanticphotography.com/melbourne/tips-advice/why-do-you-look-better-in-the-mirror-than-in-photos/

[qhgongzi]

还有，看照片的话，看过去很久的自己照片更真实，

大脑经常喜欢自我欺骗， 经过时间长一点的照片，自欺效应会减弱，这时候看自己更真实，通常更丑，这也是我为什么不敢看自己以前照片的原因。

[silentstar]

感觉别人照片里的自己，更真实。

[OasisV]

@qhgongzi 那我确实碰到过一些人，看她的自拍觉得没那么好看，见到真人觉得很好看，所谓的不上镜吧，这有解释吗？

[gzhjj]

假设你自拍的时候并不是对着镜子用后置摄像头。
自拍时前置摄像头离你自己的脸不到一手臂的距离。而照镜子时你的镜像离你=人镜距离*2 。
那么，你认为你观察一个人的时候，是凑近到 ta 脸前几十 cm 去看好看呢，还是离 ta 几米之外去看好看？

[opengps]

离远一点拍，会改善摄像头视角带来的差异感

[gzhjj]

另外，镜子里的你其实是你的（左右翻转的）镜像，而不是真实的你自己。从这点来说，镜子里的自己，严格来说并不真实。

[qhgongzi]

@OasisV 你说的是看别人，你的大脑对别人是客观公正的，看到什么样就什么样

看自己是大脑处理过的

[OasisV]

@qhgongzi 我感觉跟距离也有一定关系。因为就算是照镜子，距离远感觉自己更好看。

[OasisV]

@gzhjj 所以本质是距离远更好看，跟自拍和照镜子方式无关？

[OasisV]

@gzhjj 哦哦

[qhgongzi]

如果是说别人真人比照片好看，这是正常的，当面看到的人是立体的，可以全方位的审视，面部细腻白皙的皮肤，柔软的头发，加上气味，形态，甚至你的幻想的加持，好看的会确实更好看。

但是真的不好看的缺陷，也会更加放大，这样会看到比照片更丑。

[yigecaiji]

@OasisV 不是，我之前看别人科普，人在看镜子中自己的时候，会自带滤镜，觉得自己好看。

[thinkm]

iphone 自拍那个前置镜头会畸变的，离远点会更加接近自己，稍微离近一点畸变就会很严重。

还有就是光线问题，有时候 iphone 前置会把脸上的坑坑洼洼凸显，但实际生活中的光很柔和，人眼直接看脸 不会有怼脸自拍那么多瑕疵。

绝对是镜子里面更真实，更符合别人看你的时候的。

[OasisV]

@qhgongzi 看别人是公正的，那看她真人比她自拍更好看=客观来说自拍更不真实喽。这不跟你的结论相反了

[LitterGopher]

照镜子，镜子提示 404.
想自拍，提示夜间模式.

[thinkm]

@thinkm 敝人不才，经常有妹子约拍，得出的结论。 真人比 iphone 自拍更好看！毋庸置疑！ 经常有妹子我人眼看它脸蛋就是白里透红，但是用 iphone 自拍就会泛黄

[qhgongzi]

————from reddit：
Its because of Self enhancement effect.

People generally like what they see from their mirrors rather than pictures of themselves because they like to see the positive qualities of themselves rather than being completely objective. It will seem a little bit strange to see your own picture because you are not used to see yourself from outside perspective.So it gives off that uncanny valley vibe.

Its also why people hate to hear their own recorded voice.

我自己就特别不愿意听自己的录音

[OasisV]

@thinkm 跟 qhgongzi 的结论不一样。有点微妙

[qhgongzi]

@OasisV 看别人是公正的你要看我的上文，我主要说看别人没有自欺效应。所以你会用你收到的信息去客观评价别人。

这个时候，自拍好看或者当面好看取决于你收到的信息，通常当面收到的信息更全面，更真实。这是中性的，好看的人会更好看，丑的也更丑