求推荐健身记录 apps

2023-09-21 16:53:08 +08:00
 bfox

哪位大佬能推荐一下健身的 apps 吗? 就是简单记录一下组数 重量。 要是有训练计划能参考更好 没有也能凑合用, 重点是需要界面清爽 没有广告。

谢谢大家

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12 条回复
sep9999
2023-09-21 17:11:23 +08:00
训记
geekenel
2023-09-21 17:19:43 +08:00
strong ,无广告,免费版可以创建 3 个训练计划,一般训练够了
frankkly
2023-09-21 17:33:31 +08:00
练练健身
gxy2825
2023-09-21 17:50:02 +08:00
对比了几个软件,最后选了训记,在健身房遇到好几个同样用训记了,88 开了永久会员,免费版好像不能创建计划,其他功能都差不多。(我是 iPhone ,不太清楚训记有无安卓版)
训记的训练计划挺多,对于我这种新手感觉够用了
bfox
2023-09-21 18:06:18 +08:00
多谢大佬们 貌似训记只有苹果版?
ToRAmen
2023-09-21 22:01:51 +08:00
jj800511
2023-09-22 00:16:15 +08:00
@gxy2825 有安卓,而且 oppo watch ( 3 代及以上)还专门适配了手表端
hugebug
2023-09-22 10:18:42 +08:00
用一下 boostcamp 吧 没有广告 我参与开发的 哈哈哈
zjuster
2023-09-22 12:05:11 +08:00
训记,值得一个 88 块的 pro 版
GoldenJet
2023-09-22 16:19:21 +08:00
果断投训记一票,用了两年多了,好用,但是有氧那块不太满足我的需求
hotMan
2023-09-22 18:07:36 +08:00
zjuster
2023-09-24 12:55:51 +08:00
@GoldenJet 魔改一下他的 HIIT 计时器小工具

不过我更建议直接在音乐清单里加一个 20/10 的 tabata 和一个 40/20 的 hiit ,apple music 和 qq 都是有混音好的清单。

有氧太依赖场地和手头的设备了,tabata 和 HIIT 有工具、没工具徒手都能做,也比单纯的跑步爬楼有趣一点。可以试试。

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