我一个女前端同事感觉被工作搞抑郁了,昨天下班的时候跟我谈个问题,心理防线崩了,在我面前大哭, 是这个女前端被针对了。 因为是二开项目,领导是后端,然后处处针对,后端同事有时候也会指出她的不足, 昨天我也指出了一份不足,然后下班后刚好一起走。她本身就朋友少,没对象。 所有就心理防线崩了。 然后在我跟前哭。我就开导她,真的,昨天晚上那情况,她都有可能做傻事。 就是处处被针对,自己努力不被承认。连续加班。 然后态度消极,容易抑郁。这是正经事,抑郁症不是开玩笑的。 我昨天真是怕了,就安慰人家。就站在车蓬给她开导了一个多小时。 我昨天才看了网易被 pua 的那个事,我是真害怕娃做傻事。 就肯定她,然后说不能别人说你错,别人否定你,你就觉得自己一无是处。不能领导说你啥你就是啥。 我告诉她,工作上的事没有啥,下班了就告别工作,不要有心理压力,没事就找点爱好,跟姐妹出去购物,吃饭,谈个男朋友喝酒微醺的时候互相吐露心声,睡起来啥都好了。 我就问人家,你经济压力大吗?你很缺工作吗,如果这家公司的人都否定你,你可以摆脱他们啊,女孩子啊,没必要给自己太大压力,你大可出去旅游放松,才 20 多岁,要摆脱抑郁摆脱焦虑,你哪怕在公司躺平摆烂都行,别人恶心你,你就换法子恶心她就行了。 我说哪怕再找不到工作,你哪怕刷信用卡网贷消遣娱乐放松都行,千万不要抑郁,消极,要么学我找些爱好,哪怕你骑摩托车各种钻车峰飙车都行,哪怕你自己骑着自行车骑在公路中间被别人骂了,就把车放中间赶紧跑也行。 真的,生命不只是工作。要摆脱焦虑,自己开心点。 我昨天开导前端还说了,我说你看人家楼下电动车蓬的保安,他不也是每天积极乐观么,每天早上这群出入写字楼的文化人骑着电动车不按人家规范停车,整天乱放还辱骂维护员,人家不也是每天积极向上的。勤勤恳恳的工作。
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