失恋了，怎么才能不去想她

[muchenlou]

每天好像都在重复，找事情做，忙起来，白天确实不会想了，但是每天下班到家关灯睡觉时，就会想起来，隔天睡醒就会想到她，坐地铁也会想到她，也明白自己是在犯贱，来 V2 问也是想找人聊天忙起来。
爱情这东西，很美好，也很苦涩。

[YulChigga]

在可承受范围内 不要责怪自己忘不掉 允许自己颓废或者想她找她 她态度冷淡不理不睬 然后认识并接受已经分开了 慢慢的自然就没感觉了

[muchenlou]

@YulChigga 每天都找他，但是她都对我没反应，不过没删除我。。。我也在想，要不要请假去找她。可是我怕这样吓到她，她更不会给我机会了

[TimeNewRome]

有这个伤心的时间，还不如去一趟泰国芭提雅来一次走肾的旅行！

[wniming]

@qb20150806 谢谢老哥，我原本是打算坚持 40 岁，40 岁之前不断努力奋斗，如果到 40 岁都还没结果，就可以直接单身到老的，但她今年把我 qq 拉黑让我更加绝望了，我不知道我是不是真的该放弃了，如果我放弃了但她还是单身那我不是很可惜。

如果她真的已经是人妻孩妈的话，我绝对会放弃，因为那她和我就不会是彼此的初恋了（如果她这些年有跟他人真正交往过，我也不会再想着要和她在一起）。

[juzisang]

练习冥想，也就是 AppleWatch 里的正念，看看 B 站的教程，可能可以疏通情绪？

[8355]

可以当思想上的舔狗，但是现实中请为自己保留尊严。

[CharmingCheung]

其实这时候只是自己毫无准备下突然被强制戒断的反应，就跟做一件事情做到一半突然被叫停了的感觉，更多的是不甘心。
好好的情侣，不是情感/习惯/三观/条件问题通常不会分手，一直拖着不好吗？都走到分手这一步，证明这段感情是有问题的。静下来好好重新评估这段感情，你就会明白不是非她不可。

5 年前的一个下雨天我被分手，哭得稀里哗啦。那天对于现在已经结婚一周年的我来说只是人生中一个特别的经历而已。

138 楼说的那个帖子正好我也回复过：
1.少独处，人静下来会想些有的没的。睡不了觉可以喝点酒但不要买醉。觉得难受就找人聊或者电话聊，找不到就自己写下来，以后回看会觉得很有趣。
2.找下一任，但是不要盲目找，我试过疯狂找下一任，连找了几任，在一起就开始觉得感觉不对，投入不了，然后分了。变成所谓的「渣男」。
3.建议列一下前任的缺点，特别是一些你日常觉得特别不喜欢的，照着去找一个没有这些缺点的人。你会突然发现，原来没有了这些缺点，相处起来是这么舒服的。你就会自然地投入到新的这段感情里，逐渐就会遗忘掉以前的了。
也列一下自己的缺点，尽可能改进一下，好好利用这段时间，这会是你最有动力改进自己的时候
4.不要再回想她的优点，在这个阶段里，会不自觉地放大前任的优点的。她已经不属于你了。

总的来说就是：
少听情歌少独处，多做事情多总结。

[jun771480011]

63 页 PPT or 65 页 PPT ？

[lordofmetis]

关键词：the Rational Male 、unplug 、红丸男

[Fengyesuixiang]

约炮解千愁

[raulpepsi]

想是正常的，忙起来就顾不上了。时间久了习惯了，也就慢慢淡了。

[yohoo]

慢速：时间
快速：新欢
超速：洗脚

[wniming]

@KJH 老哥你真强，跟你比起来，我这还一半不到

[saxon11]

和你情况差不多，谈三年。我现在分了两年多一个月，还是会想。到现在也差不多算是想明白，自己只是喜欢记忆中的那个她。
除非真的去做些出格的事以此来消解内心的孤独感，彻底摒弃内心所坚守的那份传统恋爱观，不然提供不了有用的建议，也没特别好的办法。能理解你这种感受，所以即便说些好话也只是一些无足轻重的废话罢了。
时间，金钱，别的妹妹，选一个就好。

[wniming]

@KJH 刚才看你其他帖子的回复，你 99 年的，比我还小 2 岁，但喜欢一个人的时间还比我长 8 年，那你是小学时就认识她吗？

你难道也是面都见不着，很多年没有任何联系还在坚持？并且期望以后有一天能在一起？

我小学时喜欢一个同学，小学毕业后一直忘不了她，一直到初二时喜欢上另一个姑娘，也是初中毕业后一直忘不了她，一直到高中时遇到现在还在心心念念那位，我不想再重复这种循环了，与其不断喜欢上一个新的姑娘，然后再多一个忘不了的人，不如不再去喜欢其他人。

[ecoart]

时间+新欢

[holy_sin]

技师可行吗

[jerryhao010]

完全理解楼主，我也是在一起快 2 年，今年五一被分手，至今仍未走出来。一起加油💪🏻

[KJH]

@wniming 我是十岁小学四年级喜欢上她的，类似于一眼定终身，小学初中高中都在一个班，直到现在除了她没喜欢过别的姑娘，因为看别人真的一点心动的感觉都没有

很多年没联系了，也不期望在一起，能做朋友就满足了。因为真的忘不了，即便我想忘掉，也会在某个不经意的晚上梦到，然后做同学的过往又都想起来了。基本无限循环

早就看明白了，与其忘掉，不如遵从自己的内心，接受对她的喜欢，当作努力生活的动力，当然我也是憧憬着未来某一天能和她一起生活，不一定是结婚，可以说是朋友间的互相帮助，年老后的互相陪伴，仅此足以。

[justthewayyouare]

撸管，录到困