买表了，有啥新奇的玩法？

[Chad0000]

买了 Apple Watch S9 ，想打听一下有什么好用/有意思/必用的功能？

[nitmali]

@grim #40 150 - 160

[zons]

@grim 这么高的心率，你目的是啥？

[zapper]

我猜肯定会有什么像暴龙机一样的 app 玩。虽然我根本没有水果表

[nothing2]

每天把三个圈圈搞满💪

[grim]

@zons #42 我是 做完力量之后 去跑的 为了减脂

[snsn]

9 代主打一个捏合

[linnsh]

我买了 watch 几个月，主要的用处大概是有：

1 ，装饰，买了好多表带换着带
2 ，监督自己的日常，比如久坐提醒，洗手提醒，运动的时间，睡眠的时间，运动时的心率，楼上说的，每天都有把三个圈圈搞满的动力
3 ，睡眠闹钟，震动提醒实在太爽了，不怕吵醒孩子。。。
4 ，减少打开手机的时间，手机的通知会在表上先看，不重要的就不打开手机了。

[grim]

@linnsh #47 有好用的表带推荐吗

[Yukineko]

洗手你们都能自动检测触发吗？买回来一个多月只触发过一次洗手提醒

[hiapk]

@Yukineko 刚买回来那段时间洗手会触发，到后面貌似就没见过触发这洗手功能了

[zons]

@grim 减脂不是应该有氧吗

[ahjsrhj]

骑行，可以连接自行车上的踏频/功率计

[linnsh]

@grim #48 天气热在戴米兰尼斯的渐变色表带，不锈钢的，PDD 买的，几十块。

[grim]

@zons #51 增肌的同时 减 目前 体脂率 应该在 17 18 左右

[Chad0000]

@Alwaysonline #31
我也开始打呼噜了，所以睡眠监测确实需要。

[Chad0000]

@yongSir #32
自行车倒是不需要，出门 100 米就有公园可跑步。主要是自己懒，看看手表能不能监督我保证基础的运动量。

[lycpang]

@nitmali 你是怎么做到卡的这么准确的

[Chad0000]

@linnsh #47
我应该和你差不多的预期。

[ren930480304]

以前骑车上下班，买了表偶尔看看数据（不是因为骑车才买的，就是因为想要），后来无意间开始了跑步，现在跑步上瘾了，感觉表也就离不开了

[signalas1]

HRV 越高越健康