win下有么有api/方法/工具监控几个参数？

[sgissb1]

y460n，6g内存。
最近电脑贼卡，在尝试找最根本的原因。
风扇有时候狂吹，热量有一些。

我想监控或者查看几个参数：
cpu实际使用率（不是很消耗cpu性能的方案）
cpu温度
显卡实际使用率（不是很消耗cpu/显卡性能的方案）
显卡温度
ram实际被占用的情况。例如那一些程序，实际占用了多少ram。任务管理器里面的，几个内存参数没看懂。

有没有这么一个程序可以监控这几个参数。everest(后面改名好像叫adia 64)，发现这玩意不合适。作为监控软件不是很方便，另外会占用一定的cpu/显卡性能，采样有时会误差太大。

[felix021]

win7吧？系统自带资源监视器。不过我觉得最可能的原因是在写硬盘，如果中枪的话就换SSD吧。

[GordianZ]

HWiNFO

[jiangpeng]

BgInfo
http://technet.microsoft.com/en-us/sysinternals/bb897557

[sgissb1]

@felix021 内存吃的也不小，我觉得吧，卡和内存、硬盘都有关系。风扇可能是别的问题

@GordianZ 这个不行，他的代码我看过。

@jiangpeng 没温度不幸福啊，又是一个从wmi或者注册表取数据的东东。。。。。不好用