怎么保持持久？

[dsggnbsp]

一般坚持学东西都是三分钟热度 有的甚至一分钟热度 感觉很失败 比如减肥（算偏题了吗）比如学 linux 系统 比如学 java 比如学 unity 。总想变得流弊一点 却又没有那个毅力 大家如何坚持一个事情的呢 有什么诀窍吗 除了吃饭

[iomect]

实在不行上合剂吧 不磕碜

[evan9527]

可以用点药啊，我意思是吃点复合维生素，锻炼身体。

[coolfamilyxun]

学习其实是一个自我安慰的过程。
人的记忆力就是学习的天敌。
学到的东西 80%都会忘掉。
甚至于你真正用上了只有 2%。

这时候你的大脑就会让你其他 98%的努力化为乌有。
如果我们能学习 100%，但是效果有 200%。
时候学习就进入到一个良性循环了。

我说的效用是你的使用效果。
并不是认知效果。
认知效果是你懂了。
使用效果是你内化了，可以输出出来的东西。

认知效果也是很廉价的。
但是他极容易让人获得满足感。
一种低成本获得快乐的方式之一。

使用效果确切相反。
能达到使用效果的境界，是要付出更大的努力的。
要反复蹂躏自己的认知。

自之死地而后生，破而后立。
在实践中不断的循环迭代。
这种真正萃取出来的东西才是精华之处。

也就是 100%的认知可以发挥出 200%的效用。
我这也是良性循环的关键。

如果你看不懂没关系，很多人都不懂。

[merlinliu1]

@gps949 这难道就是方法论吗？无论哪种持久都通用，太强了

[gransh]

经常用砂纸打磨，降低敏感度

[Donahue]

喜欢、感兴趣: 我很喜欢 linux 系统，我喜欢开源的感觉，非常反感 windows 系统配置什么都点点点，比如配置环境变量很麻烦，而 linux 系统就是神一样的存在，命令行很方便

有外在的驱动力/及时反馈: 赚钱，因为我喜欢赚钱，有一些技术我可以现学现卖，钱也拿到了，技术也学到了

[BaseException]

你是懂取标题的

[HH8]

其它 V2er 内心：裤子都脱了 你居然说这个？？

[potatowish]

我要告诉你，学东西有诀窍，但不是每个人都适合去学各种各样的东西。比如说学英语，你语言天赋非常匮乏，或者你学了也用不到，那么掌握再多的诀窍也是徒劳。要结合自身的情况，从自身优势和兴趣点入手。

[timedivision]

有时候学习持续不一定是好事，例如有时候学一段时间，碰见一些不懂的问题，等过一段时间你再去看，兴许立马豁然开朗了

[qingshui33]

骂骂咧咧的退出了 😂

[darkengine]

说明你并不需要学这个东西 /doge

[gdx]

坚持凯格尔运动

[sworld233]

学点对你直接有用的

[oreader996]

可恶的标题，没学到什么姿势

[austinuit]

@oreader996 前，后，左右，上下其手