有什么好用少广的健身 app,用于记录锻炼的容量和次数的?

2023-11-28 09:36:28 +08:00
 6167
最基本的需求是手动记录当天某个动作(深蹲)的重量*组数
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37 条回复
ningbo2018
2023-11-28 09:39:19 +08:00
训记
pandaaa
2023-11-28 09:43:29 +08:00
训记加 1
正在用还可以
grumpyFish
2023-11-28 09:55:20 +08:00
都是广告,不如自己开发一个,或者使用备忘录
PbCopy111
2023-11-28 09:57:44 +08:00
ios 有一个黄色图标的叫 Lean ,我刚下载用了用,好像免费的用着也够,我也是计数用的。
14ut
2023-11-28 10:00:17 +08:00
训记确实不错
eddiechow
2023-11-28 10:00:26 +08:00
纯记录的在用一个小公举 Becord ,可以看看,不过不是专门针对健身的
levon
2023-11-28 10:03:29 +08:00
小程序 芝麻记, 要记什么自己随便定义
kezi
2023-11-28 10:09:54 +08:00
训记+1
badmotherfucker
2023-11-28 10:12:14 +08:00
Garmin Connect 不错,可以配一个便宜的 Instinct 2 运动版。可以在每个 set 之后,在表上输入重量和次数。YouTube 有评测。亲测好用,只带个手表就行。后期数据导出和可视化都不错。有网页版。
gxy2825
2023-11-28 10:12:21 +08:00
iOS 下载过的:训记、练练健身,训记是用下来我最喜欢的,而且里面的模特是 b 站的一个 up 主
BRZ001
2023-11-28 10:22:14 +08:00
训记+1,开了 88 会员,值得!
rationa1cuzz
2023-11-28 10:25:58 +08:00
备忘录,看 up 主说过,健身一般是按年来计算的,app 两三年后不一定还活着
coolmint
2023-11-28 10:33:30 +08:00
我用训记,不过 b 站 up“烧毁一切就是美“用纸笔记,我觉得也挺好。
cheneydog
2023-11-28 10:36:36 +08:00
用 vlog 记吧,过程/变化也记录下来。
6167
2023-11-28 10:43:13 +08:00
@cheneydog 哈子嘎西 desu ,且拍视频也太占储存空间了,练出来以后倒是可以剪片子
cheneydog
2023-11-28 10:50:02 +08:00
@6167 计算机中存储最不值钱。
能把自己生活记录下来,老了可以回忆,vlog 占用的存储完全值得。
不想自己存发私有抖音都行。
lovedebug
2023-11-28 10:52:50 +08:00
有一个叫 计次郎 的 app
liyafokan
2023-11-28 10:59:04 +08:00
训记+1
frankkly
2023-11-28 11:03:23 +08:00
练练健身
mgcnrx11
2023-11-28 11:11:44 +08:00
训记

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