各位 2023 年十二月的每月挑战是什么，上个月的完成了吗

2023-12-01 09:11:10 +08:00
 windirt

我的 12 月是 4 次 200%，11 月是 14 天 591 卡以上，已完成

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19 条回复
zcfnc
2023-12-01 09:26:20 +08:00
十二月是完成 21 次闭环，上个月的忘记了好像是运动多少次，但是已经完成了
spike0100
2023-12-01 09:46:03 +08:00
跑步五次。很简单啊，是不是因为我平时运动少。
magicZ
2023-12-01 09:47:00 +08:00
没完成，想学会徒手倒立，腰疼放弃了
dr2009
2023-12-01 09:57:16 +08:00
十二月 14 次 步行 6.4km. 天冷了懒得动了估计完不成了
lswl66
2023-12-01 10:24:09 +08:00
十二月 14 次 5 公里
randyzhang5201
2023-12-01 10:41:16 +08:00
戒撸 30 天
goodryb
2023-12-01 10:51:11 +08:00
完成活动目标 20 次
kd9yYw2RyhQwAwzn
2023-12-01 11:02:14 +08:00
双倍达成活动目标 6 次
codeMore
2023-12-01 11:19:40 +08:00
@randyzhang5201 跟一个
dalei
2023-12-01 11:20:49 +08:00
14 天，每天至少锻炼 64 分钟。
stardew
2023-12-01 11:26:17 +08:00
上个月目标 3 圈全满,差了一天....这个月 14 天每天燃烧 602 卡路里
moonbeama
2023-12-01 11:26:41 +08:00
@randyzhang5201 明天第一天 后天第一天 大后天第一天
paopaosa
2023-12-01 12:20:18 +08:00
14 次 7 公里跑步或步行。
di11wei
2023-12-01 12:24:46 +08:00
十二月挑战：23 天完成站立圆环。

但我自己的目标是拿到这个奖章。

DogLucky
2023-12-01 12:31:19 +08:00
从哪看挑战啊 手机能看吗
f6x
2023-12-01 12:39:42 +08:00
14 天 17.7 公里........... 哦吼.....

z1645444
2023-12-01 17:05:12 +08:00
常用的动作可以每一侧多加 5kg ，前三个月都是每一侧 30kg 极限组，这个月该有得玩
vlgs
2023-12-01 22:10:00 +08:00
完成一次圆环。我这得多宅
snsn
2023-12-02 11:53:58 +08:00
已经放弃这个了

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