基本每天都睡不好，疯狂做梦，每天浑身无力头昏，浑身肌肉酸痛，胃胀气，怎么搞

[linzhe141]

[qfdk]

睡觉喝杯牛奶

[linzhe141]

@qfdk 今晚就试试

[qfdk]

@linzhe141 #2 洗个热水澡,然后喝个热乎牛奶,至少能睡的香

[qfdk]

@linzhe141 效果如何啊

[linzhe141]

@qfdk 有点用