不知道 Mac 不人性化的剪贴操作是不是就为了考虑到这点……

https://m.ruguoapp.com/messages/58b4fe5eead48800144e6b51

工作中听音乐会影响你工作吗？

实在不行做好封环境吧……
耳机孔一般可以用无线耳机解决。
充电可以考虑用无线充电方案解决。

我觉得你该换 iPhone 7 了。
防水防尘呢……

试试换新卡。因为我觉得已经换翻新机了没理由出现相同的原因。

我也是因为经常无信号（ Nexus 4 ，忘了还会出现其它原因）。

换卡就好了。
我才发现一直躺在里面也会坏掉。（可能是流汗造成的接触不良）

全部没我想要的……

客户端。
没法子。

生物钟是很难一时间改变的。需要慢慢来。
开 iPhone 暖色模式（帮助自己更好适应晚上环境。）
不要开白色灯光（宜家大部分都是黄色调灯光，可以试试买一个回来）。
准备睡之前一小时或两小时之间看书，电子书（ Kindle ）还是纸质书随便你。

这样能减少脑子亢奋的状态。
哦对了，茶、咖啡、可乐（不包括百事）系列尽量少碰，因为它均含有咖啡因。它能让你在你不太困的情况下你能睁眼无法快速睡眠。
是的我也感受过，但我酷爱零度可乐……

调整生物钟最好的方法就是强行短时间内强行纠正。感受早起的光亮（如果有自动开窗更好）晚上减少光亮照明。到了睡觉全关，手机也尽量少碰（它能让你有意识无意识地因为无法睡眠拿手机玩，尽管手机已经被你翻烂了）

有些游戏能少碰就少碰。
皇室战争因容易反复重复玩（或研究战术）反复到了三四点……后来深感陷入深深无法自拔直接删掉了……

反正啦，你觉得需要调整，那么最好就是减少干扰。

嗯……我上面的话只是自言自语，请忽略。
欢迎来到内地享受不一样的精彩。

內地（入）
内地（人）
为什么这个 内 字上下都不一样？
而且比较有趣在于，这个看起来很形象化。

到香港自己领回来连税都不用交（当然了过关被抓我也没办法）。

可能是要按空格呢……

@Totoria 是的。

分组然后空关键词自动回复？

空格。

空消息？……

@lengziyu 我宁愿不留。
但在中国为什么投简历必须要有留电话呢……

说漏水的，难道楼下各种楼上都能保证不漏水？
不过夏热是真的，所以热到我哭着求开空调了。冬天好像没区别，感觉不管几楼都一样，难道不开窗通风？
但有自己的阁楼也可能是不错的地方。
只是我觉得我可能是后悔选择了阁楼的顶楼，因为……

懒癌的人不喜欢这种面积这么大的。

唉，中午的时候（好像 2 点多）用手机上手打了好多字。
然后叫到号了然后没然后了。。

只好重新写了。

首先要明确说明的是，姿势很重要。
我说的姿势不是知识，是身体形状的那种姿势。

感觉跟键盘正确指法一样。
键盘打得好，不看键盘，就像视力很好。
键盘还要看着才能打，就像视力退步了。

所以我不认同某些人想用眼药水来减轻负担。
这是典型的「治标不治本」。
同理，用什么大一点的投影机什么什么低分辨率的显示器什么什么，我觉得没有意义。

因为根源是在你姿势不正确，不正确的情况下，脖子酸了，血液不流通了，意味着大脑和眼睛等部分器官得不到足够的供血，那么也会出现这样的眼睛退步也不奇怪。

当然你可能觉得自己不相信。
自己用手机放在左右边，大概两三米距离放一个手机，对着自己。
然后拍视频，大概拍个几分钟，按自己自然的姿势来看看。

然后看看自己，头是不是靠近显示器很近。

然后再思考这个问题能不能靠投影仪和眼药水解决。

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其实我觉得投影机可能可以解决姿势的问题哦。
因为投放到墙上了，头不得不直接抬起来看看。
只要亮度足够（如果不够眼睛也很累的，跟那个什么 f 软件同理， 360 护眼模式更是扯淡。）

信不信，随便你。
反正我眼力 5.3 我骄傲。