都是自己设定的目标，可以设置成日常吃完饭散步（轻度运动）就能完成，也能设置成需要高强度运动几小时才能完成。
没有健身的习惯，比如我日常上班三环大概能做到 280 、10 、12 ，我就设置成 400 、20 、12 ，下班后散步半小时就能全合上，三环对我来讲是最低要求，提醒自己别老是坐着，偶尔去运动的时候都是超很多

我觉得不太会改良硬件，除非是有什么重大问题不得不马上改，更多的是下一个版本改

重启过程中更新数据失败很正常吧

@8888k666 她跟前任
@aks
@tangzh55 当时我跟她玩了一两个月，然后她前任突然跑过来这边找她了（她前任在另一个城市），当时我就觉得她有点犹豫，说什么分了还能继续做朋友之类的话，去见面了，那段时间貌似见了两三次。

按进度来讲，那时候我确实也差不多该表个白确认一下关系，但我想她自己还跟前任纠缠着，她自己都没下定决心，我就再拖一段时间，等她把关系完全断好，我们再一起。毕竟我也接受不了这种跟前任藕断丝连的。再说我也觉得她前任完全没法跟我比，家境很差（不一定能吃上饭那种）、个人有精神病（躁狂症，发病期需要持续吃药，而且她自己也提心吊胆地说话，不敢惹到他导致病发），这些都是从她嘴上得知的，所以我就更有自信了，谁知道是这结果

还有个很尴尬的事，她们官宣复合是发了个朋友圈，只有一张图片，没有文字，图片上就是在地铁上旁边有个人坐着，也没有牵手之类的，就是像个普通路人坐旁边那种，当时我没意识到她们复合了，我还点了个赞。后面一两个星期我还是照常的找机会约她，当时她也快生日了，我就约她生日那天吃饭，然后她支支吾吾的说“那天约了人了，她跟前任复合了”，然后我当场懵了很久，随便说了个嗯，就没再联系。

追同事，经常单独约出来玩，也有很多身体接触，本来感觉快成了，突然某天跟前任复合。不说了，哥谭没了我不行

打牌

近几年的商场、新城区一般停车位比较多，老城区很多时候就是随便找个不是出入口的空位违停，或者见到商业停车场就进去

国企、事业单位、政府的项目会要求项目人员有多少证书，就一个准入资格之类的东西，有些地方有证书的话可以领更多人才落户的钱，几年前我刚毕业某新一线城市，补贴标准中级=硕士、高级=副高，平时没用

@ChatGPTPRO #35 按后面这公式算啊，跟你月缴存额、离退休年龄都有关系

@ChatGPTPRO 广州单人 60W ，夫妻 100W ，账户余额×8+月缴存额×到退休年龄月数

砍租金最重要你要知道这区域的房子容不容易出租、大概价格范围是多少，跟买东西一样，不要表现的很着急找房子，看一看觉得合适就说挺喜欢这房子，但价格有点超预算，问下能不能便宜个多少，有些会当场给你便宜点，有些你晾几天他租不出去会再跑来问你，如果房子放出来一两个星期就租出去的就没办法了
免租一般只能谈最多 5 天，就说要几天搬家
检查家电、家具很正常，但那是入住前就检查，最好跟房东一块，检查完把有问题的拍照或者拍视频发给房东，而不是住几天再说，谁知道是不是这几天弄坏的。。

只能说经历多了之后就会发现，有些人穷困潦倒是有道理的，真没办法带动他们。
关系好的话，除了多准备点资源等出事的时候救一下，其他什么事都做不了，因为对方不听你的，人有自由，没办法因为你觉得他们做的不对就限制他们。

前两三天跟着家人去走亲戚，后面几天找朋友吃饭聊天打牌

工作强度高的情况下，9 点下班回家，吃点东西歇会洗个澡都快 11 点了，只想看会手机准备睡觉。
公司安排长时间高强度的工作，本来就没想着你能接触工作以外的东西，只是压榨你的身体几年，用废就换一批新人

非清醒状态下容易被解锁？ faceid 需要看着摄像头，密码需要自己说出来