各位程序员,你们一次能做多少个俯卧撑?

362 天前
 GCP
今年 4 月开始减肥,6 月底减肥成功,但是锻炼仍坚持到现在,未停过。

以前俯卧撑每次最多做 12 个,现在一次可以做 70-90 个,变化还是非常大的。
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151 条回复
u823tg
362 天前
你等下,我去试试。
changnet
362 天前
标准姿势,标准速度,不停歇一次 20 个,咬咬牙也许 30 个(本人非健身玩家)
itskingname
362 天前
4 年前一次能做 40 个,现在一次做 10 个都痛苦。

我老丈人一次能做 200 个,卧推 60 公斤。现在 50 多岁了,看着跟 30 多岁一样。
thedog
362 天前
8 个,上个礼拜刚测的
BeforeTooLate
362 天前
10 个以内
johnhsh
362 天前
俯卧撑 40 个,引体最高 20 个
pi1ot
362 天前
取决于标准程度和对标准程度的理解。
calano
362 天前
@u823tg 半小时了还没测完,这不得几百个🐶
euronx
362 天前
27 岁,14 个。。。
xuqiccr
362 天前
标准姿势一个都做不了。。。下去了就起不来
Dhudean
362 天前
足足十个
zdt3476
362 天前
30 岁,上周试了下,只能 11 个。
gpt5
362 天前
巅峰是大学的时候,以 1 分钟 10 个左右的频率,可以做半个小时。
LowBi
362 天前
标准窄距 15x4 间歇 15-20 秒 最后一组基本就要力竭了
meisen
362 天前
@calano Hhhh ,笑喷了😂
Hider5
362 天前
以前 30 ,现在 3 个
misaki321
362 天前
读书的时候 30-40 个,也没专门练
最近想锻炼下,发现 15 个已经极限了
marc2017
362 天前
好久没做俯卧撑了,之前看抖音上有那种路人挑战连续做 50 个俯卧撑的,我在家试了能做下来。
Bigstupidcat
362 天前
以前 50 个左右吧,现在 5 个都要死不活
JNian
362 天前
0 。臂力棒 40kg 以前掰 200 个,现在 0

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