站着编程真的对身体有益吗？

[lichgo]

尤其是对颈椎疾病真的能预防/减缓？

[elephi]

除了颈椎外，至少你会不自然地轻微活动吧....

[byyhku]

建议弄个显示器支架，弄高点自然就可以了

[jshacker]

<b>123</b>

[moroumo]

的确对颈椎有效，但腰和脚....

[felix021]

长期站着容易患静脉曲张。

[mechille]

5楼正解。长期站着也跟长期坐着一样不好，劳逸结合

[ChiangDi]

以前在lifehacker上看到了，说站着xx小时等于跑步多少小时。

[lichgo]

所以是坐著站著穿插進行會比較好咯？

[unionx]

打坐清阴气，站桩练阳精

[jamesxu]

@unionx 同意，还是多锻炼为好

[ijse]

站着编程不腰疼

[proudduck]

多动还是最重要的

[wesley]

坐久了会得痔疮，站久了会静脉曲张
最好还是把电脑放跑步机上，一边跑一边coding

[gnepnaur]

应该坐一会儿站一会儿会比较好

[66beta]

定理1：编程对身体伤害大
×××编程对身体有益->伪命题

[foru17]

在家试过一段时间站着编程，每天站6-8小时，中间不间断上个厕所躺一下，反正那段时间我肩膀是一点都不疼了，至于腿嘛，静脉曲张神马的就别考虑太多了，不至于。

[mikewoo]

感觉应该是坐时间长了不好，所以要站站
不是因为站着好所以站的

[vven]

尝试过一段时间，效果还是不错的，起码脖子没那么累，站着也可以随时活动，累了也可以坐下

不过必须提醒一点，看过很多人晒站立的办公桌，发现人是站起来了，但是电脑/屏幕还是放得很低，还是得低头看，这样的“站立编程”其实更伤

[ruandao]

站着确实比坐着舒服的多...
然后静脉曲张,听说红军过草地的时候,有个东西叫绑腿... (不过如果你什么时候试了,拍照看看)

[hanf]

颈椎问题不是因为坐着，而是因为你显示器或者椅子的高度不合理。高度不合理，
你站着一样伤颈椎。
站和坐都有优缺点，辩证思考吧楼主。洋人的新概念很多，追潮流要把你累死的。