身心都不健康的人，学历低、年龄也大的人还能找到什么工作呢?

[revival83]

今年 39 了，成人大专。以前做互联网产业运营的。丧父后焦虑症爆发，现在是轻度抑郁+中度焦虑+强迫思维，现在服用氟伏沙明中暂时一次 3 粒。

糖尿病确诊六七年了，没服药没打针，但是查出颈动脉板块了需要终身服用普伐他汀+依折麦布。外加常年的肝功异常+肾结石，尿酸长年 500 出头，阶段性服用苯溴马隆片。

现在就是内心敏感焦虑加容易自责脆弱，身体易疲劳经常性失眠。

不知道还能做点什么维持生计?(毕竟得买药吃)

想找个在家就能完成的工作，不太想接触人。能在家有个三四千就好，看人家游戏搬砖，实在是没那个天赋。

是不是实在不行只能当保安了?但是站不了多少又会很疲劳。

[di94sh]

我咋记得去年有个一样的帖子

[samyucn]

这种情况国家该帮助你

[mcthpj]

@samyucn #22 这话说得跟郭嘉是个人还是大善人打个电话发条微信就能联系到似的

[revival83]

@mcthpj 哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈

[mumuuu]

国家对贫困人口和残障人是有补助的，生病这个得靠医保。
至于大病贫困，可以去街道办居委会咨询下

[unregister]

首先你要让你的身体健康，多运动，运动肯定对你的病有帮助。

[unregister]

因为我自己运动损伤很多年，通过运动恢复了健康。真的很神奇

[unregister]

焦虑症强迫症，就是如果一个人压力过大，胆子就会很小的。

[revival83]

@unregister 我觉得您说的对，我从小就胆子比较小，我不知道您说的运动指的是无氧还是有氧，因为我肺不好，能不能只做无氧运动例如哑铃这种呢？

[unregister]

@revival83 练核心，练腿，这样走路就稳，胆子就会大的。

[unregister]

@revival83 这些运动的话，也不是属于有氧的，但是心肺的话也可以通过散步，慢跑慢慢改善