一个人租住公寓，一日三餐怎么解决？

[kisshere]

自己做饭又没有燃气，而且还特麻烦，点外卖又觉得又脏又不健康，吃预制菜又觉得是在吃添加剂也不健康

[naminokoe]

没有燃气可以用电磁灶啊，别找理由了

[shortawn]

既然对一日三餐要求这么高，加点钱租个小区房，再请个上门厨师，想必也是能接受的吧。

[0xfb709394]

电磁灶水煮更健康 还能顺便健身

[event112]

买个小的电煮锅

[foxt8]

西北风

[Iamadog]

电磁炉 (煮锅 蒸锅 一般煮锅可以炒菜 ) 电饭煲 搞定

[angry41]

微波炉+电饭锅够了，搜一下懒人微波菜，想改善伙食就点顿好点的外卖或者出去堂吃

[angry41]

@angry41 #7 好处是没有油烟，缺点就是能吃

[awkward]

去附近大学食堂，连除夕都有饭吃

[YoYoLikesCiCi]

电磁炉+一个空气炸锅+电饭煲，80%的需求都能满足

[idragonet]

我是这样的：买小熊煮蛋器+美团买菜：玉米+鸡蛋+芋头+红薯+山药

[idragonet]

另外加：巴氏杀菌鲜奶

[LowBi]

电磁炉、小米的电饭煲（ 1-2 人量），早餐能买加热吃的就热着吃，午饭下面条，晚饭炒个菜吃个白米饭。一个人住就这样过来了

[isc]

买个小电饭锅，买点预制菜

[zictos]

早餐：面包、牛奶、鸡蛋、水果，面包和牛奶和水果都是能买了直接吃的，鸡蛋如果是荷包蛋也就两三分钟，煮的话稍微久一点。
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中午和晚上
主食：玉米、土豆、红薯、粉条、面条、速冻水饺、速冻馄饨都可以，大部分都可以蒸。
肉：现在网上有那种氮气大鸡腿，好像几乎没有任何额外添加剂。健身之类吃的即食鸡胸肉也可以，不过好像添加剂更多，也不太好吃。
蔬菜水果：可以多吃水果代替蔬菜。蔬菜要做的话也简单，焯水，再加点生抽就行。炒蔬菜的话我一般是多放点油，然后放点蒜末，最后再放点盐和鸡精就不用放别的了。
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我一个人还经常喜欢放将近 10 种左右的菜一起炒，每种放一点点就可以，炒出类似麻辣香锅的样子。看那些香锅的店里都有什么，自己也学着都备一点放冰箱。同样的食材也可以做火锅配菜。

[sakujo]

卡式炉

[IvanLi127]

电磁炉，2L 内的小电饭煲，不过做一个人的饭好麻烦啊，我坚持不下去，已经滚回去点外卖了🤣买配好的净菜会省事些

[takashiki]

我是一天两餐若饭+一餐外卖

[aphorism]

1. Yoshinoya
2. Domino's Pizza
3. McDonald's
4. KFC
5. Pizza Hut
6. Lanzhou beef noodle soup
7. Quaker Oatmeal
8. Vietnamese pho soup

[cssk]

都是借口，电磁炉，电陶炉，啥不能做菜