[外卖] 哪家的粥能吃？胃不好就吃粥，结果闹肚子了……

[uiosun]

前阵子吃辣太多，胃一段时间都感觉很难受，吃老乡鸡时肚子会痛，就想着吃个粥。不冷、不辣，让胃修养修养，完美！

然后吃了三米粥铺，直接闹肚子了……一个字，绝！

曼玲比三米干净点，部分店好点，部分店也会闹肚子。

在杭州时，吃了个地方的粥铺，几次了都没闹过肚子，倒挺好。

就来问问，大家有什么推荐的“外卖粥店”

[xx219]

实在要点就点线下吃过的还不错的实体店，价钱贵点。

[dfdd1811]

面条会更好消化些

[zhangky]

自己熬

[InkAndBanner]

粥太好消化了 对胃不好 会减弱蠕动消化的能力 吃点好消化的面食就可以了吧

[lcvs]

往粥里加点止泻药

[morutong]

@LiYanHong #12 细说，我胃没问题，但牙口不好，所以经常喝粥。不是纯的白米粥，是白米+自己混了绿豆、黑豆、黑米、薏米这些，外加几颗红枣，偶尔会放莲子。这样有没有问题？

[wildnode]

秘诀就是不找连锁粥店，找潮汕砂锅粥那种的，个人商家开的比较靠谱点，当然也看卫生条件。

[imkh]

相对干净的是麦当劳和 KFC 的粥

[ggBalloon]

胃不好吃点面条馒头，粥不养胃还会增加胃酸分泌。自己煮不了粥去超市买灌装的微波炉转转。

[ggBalloon]

罐装 = =

[CHENYIMING]

外卖都是料理包，自己煮吧，或者去商场买罐装！

[wudaye]

我肠胃也不好，个人经验是粥并不养胃。粗暴的避雷方式是，美团上月销量超过 5000 的粥店别点，没门店照片的粥店别点，均价低于 20 元的店别点

[pendulum]

没有，基本上是料理包，粥自己做也不难吧

[foriget]

外卖粥大部分吗都是料理包来着,建议自己做,粥真的很简单

[andy2016]

喝粥吃面不养胃!
[喝粥吃面不养胃，关于胃的几个误区]( https://mp.weixin.qq.com/s/36CkpgvCJIiCbcYfln2Zgw)

[diagnostics]

专门做粥的就不要点，都是无门店的，想喝粥最好自己做，即使是有门店的砂锅粥，在巷子里开店的话，卫生也不好的，除非点茶楼或商场里面的店

[changepll]

养胃那你得先看完医生再说怎么养. 吃粥不顶事.
你这个现象是肠道也出问题了.
养胃里面从来没有粥这个选项吧.
一般作息规律. 三餐正点, 细嚼慢咽

[zhaoyeye]

谁告诉你胃不好就要喝粥的？小米是寒性的，你胃不好还喝这寒性的东西不窜就怪了

[xiaoxixi]

@morutong 杂粮粥能好点，
纯白米粥不好的原因是因为除了碳水啥都没了，升糖很快，
如果有胃病那就还需要补充蛋白质维生素矿物质这些，只喝白粥那这些就需要另外去摄入
（有的手术完刚开始消化不了蛋白质脂肪这些得就需要白粥先维持下，然后慢慢恢复到正常饮食，这估计是养胃的来源）

[imsoso]

深圳的话可以点「蔡澜」