一年不到减肥成功从减肥到入坑跑步

[nitmali]

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终于完成了人生首次全马，内心无比激动于感慨。

这一次全马也是对自己身体与意志力的考验，也是对自己努力和坚持的一个肯定。

总结下来，减肥成功的关键就是：毅力。

减肥如同马拉松一般，起步时内心充满激情对前面的路途无限向往，然而，随着时间的推移，激情逐渐消退，内心开始产生疲惫和动摇，每一步都似乎变得沉重起来，开始自我怀疑是否值得坚持下去，是否还能达到终点，然而，正是在这段曲折的旅程才让毅力和决心得以考验和锻炼，当到达终点的那一刻，所有的心酸与汗水都化作了一种说不出的喜悦和满足，站在终点线上内心涌起一股莫名的成就感和自豪。

减肥也是如此，希望在路上的兄弟们能够坚持下去，或快或慢，只要还在前进，终能见终点。

[nothing2]

👍坚持跑下去

[sggggy]

[随着时间的推移，激情逐渐消退，内心开始产生疲惫和动摇，每一步都似乎变得沉重起来，开始自我怀疑是否值得坚持下去，是否还能达到终点，然而，正是在这段曲折的旅程才让毅力和决心得以考验和锻炼，当到达终点的那一刻，所有的心酸与汗水都化作了一种说不出的喜悦和满足，站在终点线上内心涌起一股莫名的成就感和自豪]

好棒的体验！加油跑下去。

想起曾经训练时，下着大雨也要出门跑课表，一边跑一边就哭出来了，但那时候还是相信有同样的人为了同样的赛事在努力，不能放弃；结果跑着跑着，对面也跑来了各哥们，我们相视一笑，继续各跑各的，但内心还是很受感动。

[Cloud9527]

首马就这个成绩很强啊！我之前最好就 415 ，现在胖了 5km 都跑不了。

[f056917]

顺风哥牛逼啊！！给顺风哥打 call ！

[conge]

太牛拉，佩服！

我今年 6 月份跑自己的首马,正在训练。

跑步可学的东西可的多啦