精神状态

[AmaQuinton]

突然间觉得好孤独，有些茫然不知所措，精神内耗严重，周内上班很充实、周末跟队友爬山才会有一丝丝的缓解

明明觉得没过错，最后结果不尽人意，偶尔会有一些挫败感

30 岁啦，没有结婚，回老家父母必催婚，80 分钟的车程都不想回去

是个 i 人，什么事都想着自己搞定，累得要死

降低期待值吧

[BadFox]

大城市综合征，正常的。

[0x49]

多好哇，可以自己制定计划，不被打扰...

结婚了有了娃，想静静看会书都是奢望。

现在上班才是我的幸福时光... T3T

[bigsam]

op 要学会给自己没事找事做，这种事情/兴趣会成为你个人的寄托，使你自己更加有能量，而这股能量直接影响你的状态。像是这段时间我想看蓝光大片 → 但发现笔记本自己内存不够 → 看到网上有教程说可以自组 Nas → 从完全小白到开始了解群晖 → 局域网电视也能看 → 还顺带 raid 之类的之前完全没看到的名词也接触了下 ...

这种顺藤摸瓜的发现新问题，然后着手解决的快感是很爽的，发现问题后自己能解决，这种个人的满足感会很棒。

如果觉得自身孤独大于完成兴趣，可以尝试养狗养猫养鱼养鸟，找到寄托对自己的心态也会有帮助。

[haichao0808]

@Lyn321 不对啊，看你的资料，你还有个男朋友，不是平时还可以聊天逛街吗，以后结婚了，财务压力也很小。

[boris1993Jr]

@AmaQuinton #12
我跟你也差不多，垂涎大厂三四十万的年薪，但是毕业后这七八年全都在游戏里蹉跎了（当然游戏也没玩成 pro 哥）
现在就是后悔，非常的后悔，多背点八股，早点刷 leetcode ，或许就不会这么难受

[michaelcheng]

和 OP 感受差不多，我的做法也是找些自己可能感兴趣的事情来占满生活。
如：健身，我强迫自己每月至少达标 50% 天数；阅读，地铁上班的路上都在读各种杂书，去年读了 20 本；唱歌，一个人去 KTV 也很多次；爬山，三山五岳进度已完成 5/8 ；
累也是挺累的，不过对于爱情、物质也没有太大的欲望了，就这么凑活过着吧。

[evan9527]

我比你好，结婚有娃了。
我比你差，没房有欠债，一个人在外面打工。
我和你一样，i 人 30 了。

[yiranyibaozha]

躺不平摆不烂看的我眼泪直打转

[AmaQuinton]

@yiranyibaozha 要还房贷，没法摆烂的

[Lyn321]

@haichao0808 是的，我俩在一起时间挺长了，前几年基本都是休息日就一起玩游戏，也不出门。今天他买车了，所以最近双休和假期才开始一起出去玩的。

[SWALLOWW]

@lanbatian +1

[hanzijinjin]

做背债人离开重新开始人生